根据现代神经科学的研究，人体的五脏六腑、五官四肢、皮肤毛发都是受人体的植物神经系统控制的。植物神经系统的内容请大家自行百度，这里只做简要说明：植物神经又称自主神经，受大脑控制，不受人体主观意识的控制。植物神经分为交感神经和副交感神经。交感神经大体上使人倾向于兴奋状态，副交感神经大体使人倾向于安静状态。这两种功能相反的神经相互牵制配合，维持着人体生理平衡。
伤精证的本质就是：过度的SY活动，对大脑传递了错误的信息（反射），使大脑对植物神经做出了错误的调节，打破了人体生理平衡。而植物神经又控制着人体全身的生理功能，所以伤精证患者通常都会表现出全身性的功能问题。
虽然现代神经科学能大致解释此疾病的成因，但遗憾的是，目前的科学水平还无法研究出，大脑是如何控制植物神经系统的，所以西医无法治愈此疾病。像糖尿病、鼻炎、痔疮等各种西医治不好的疾病大抵都是如此。
而勤劳智慧的中国古人，经过几千年的尝试，逐渐掌握了某些植物和动物能够治疗某些疾病，并总结了一套系统传承至今。他们虽然不了解这些疾病的成因，也不了解这些动植物为什么能够治疗这些疾病。但只要中医能够治疗疾病，它就是人类的瑰宝。（纯个人观点，不喜勿喷，不是本文讨论重点）实际上中草药应该就是通过改变大脑对植物神经的调节，从而治疗疾病的，真正做到的治标又治本。
下面说几点个人推测：
1、中医所说的阴虚，可能实际上就是人体交感神经亢奋，而阳虚就是副交感神经亢奋。
2、中医所说经络可能就是一条条的植物神经线，而穴位就是一个个的敏感神经节点，针刺、艾灸可以刺激这些神经节点，反射信号到大脑，促使大脑对植物神经做出改变，从而治愈疾病。
3、中医把脉，把的是人体的血管搏动。而血管搏动是受植物神经系统的控制。所以血管搏动就可以反映出人体植物神经状态。从而为治疗提供依据。舌相诊断也是如此。
说了这么多，到底如何治疗伤精证？
第一，当然就是看中医，吃中药。但现在医术高明的中医太少了。本人多方问诊已两年有余，目前根本问题还是没有改善。
第二，就是本文要说的重点。虽然人体无法直接控制植物神经系统，但是可以通过人体活动间接影响植物神经系统。比如这病就是SY这项人体活动了改变大脑对植物神经的调节，使人体生理平衡打破。那么我相信。肯定有其他的人体活动也能够改变大脑对植物神经的调节，使人体重新恢复平衡。
说几点个人亲身经验。
1.、过年那几天每天都吃很多零食，那几天五更泻就很严重。现在回想起来，可能就是食物会刺激副交感神经兴奋，而过多的进食使副交感神经过于兴奋。副交感神经过于兴奋会使肠胃过度蠕动，使食物过快排除，造成腹泻。（水分没有来得及被吸收）
2、旅游那几天，五更泻就好的多。可能就是因为全天多走动，会使人体交感神经兴奋，会使肠胃蠕动减慢，使大便水分充分被吸收，而成型。
3、剧烈的运动会使手脚自汗加重。（交感神经兴奋？）
4、如果熬夜或通宵工作，五更泻也会改善。（睡眠期间副交感神经占优势？）
最后建议各位病友，少吃零食，多走动，但不要激烈运动，尝试改变自己的生活习惯，强制改变自己的性情、心情。看看会不会使某些症状改善，如果有改善，那么日复一日的重复它（就像SY一样），看看是不是最终能使大脑做出正确的调节。也请大家多写写日记，把每天的改变记录下来，便于比较。有用的个人经验也发到网上来，大家一起讨论总结。我相信我们最终是可以战胜疾病的。