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求助 为什么我断食体重不减反增?

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连着断食三天了 早上比晚上体重要轻一斤左右
但是我明明啥都没吃 为什么体重还不掉?
奇怪奇怪真奇怪


IP属地:山东来自iPhone客户端1楼2017-03-01 22:48回复
    高三汪 也在自己吃的一款减肥药 吃了十粒瘦了八斤 如果你信得过我的话 就给你每天看我吃完以后得效果?


    来自Android客户端2楼2017-03-01 23:12
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      平台了 身体已经适应现在的体重 你还是慢慢来吧 比如过午不食这样 突然断食不太好的 身体会跨的


      来自Android客户端3楼2017-03-01 23:23
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        除非你跟我一样吃药控制食欲十几天半个月不然撑不住的后期暴食的欲望超级强烈


        来自Android客户端4楼2017-03-01 23:25
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          代谢差 或者喝水多了水肿


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2017-09-19 12:21
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            可能是快来大姨妈了


            IP属地:北京来自iPhone客户端6楼2018-03-27 12:42
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              要么是姨妈 要么就是喝水喝多了


              来自Android客户端7楼2018-09-28 16:16
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                你之前是不是暴食过


                来自iPhone客户端8楼2019-06-17 08:49
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                  尝试一下摄入一些脂肪和蛋白质,不会打破断食的生酮状态,可能可以帮助你度过平台期。


                  9楼2019-06-17 09:16
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