戒色72天了，感觉都在有好转，失眠，夜里上厕所，小腹疼，都好了，现在只有睡觉醒来嘴干和脱发，脱发在上个月底的时候有好转了，控制在10根左右，这几天又变多了，30多根，好害怕，有什么办法吗，可以恢复头发的
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