我身边有挺多朋友在用的，自己吃的也是这个，真的很有效果，而且我是和以前一样的饮食，当时服用了几天体重就下去了两三斤，然后大姨妈来了，就没有再用，还以为会反弹回去，但是并没有，体重保持的很好，这款产品还是国家蓝帽子认证保健食品，吃着也比较放心