具体：闲小豆各种针对性粉粉+每天给身体30分钟放松（不绷紧，尽量放松，不用刻意）=效果最大化（一般极其惊人）。

详解：找个沙发或者床躺下，尽量放空思维，但不必刻意，这个过程不要睡着了，要保持清醒，10分钟左右可以听到肚子咕咕叫，咕咕叫一会儿就会听到以及感觉到水在流动，因为人体正常运转需要“水”和“气”的正常运转。这时候，如果再配合闲小豆的脾胃或者润肠（在那半小时之前喝），你会特别特别的舒服，气与水的流动不畅，这是病根，闲小豆帮助具备了“冲力”，他自己的放松为那冲力腾出了“空间”，这样，各种肠胃疾病，基本上这样半个月就痊愈，不是缓解，是痊愈。
他现在接近100岁了，还每天工作，他吃了两年闲小豆了，他接近50年脾胃不好了，总是难受，然后用脾胃1+润肠1+肝胆1，外加每天午饭后拿出30分钟躺着全身放松，听肚子咕咕叫，然后把50年的老胃肠病根治了。听完我也很惊讶。

闲小豆是什么东东