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纯节食加小量运动,由4月6日起直到40KG

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4月6日:体重 104.2斤 (目标80斤)
纯节食,只吃早餐、菜和酸奶。不吃任何淀粉质
一星期更新一次體重。希望有人可以一起!
以下是我的目标,我希望双腿可以瘦到闪电一样
然后把我家没有穿过的牛仔裤全部穿一遍(买牛仔裤 买XS为了鼓励自己瘦......但从未穿过)
要么死要么瘦,胖子没有人爱的!!!


来自iPhone客户端1楼2017-04-09 03:40回复
    今天只吃了菜和一个番石榴。跑了一小时。回家喝酸奶。


    来自iPhone客户端2楼2017-04-09 20:24
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      差不多一年过去,我还没有减到胖。。。。。。


      来自iPhone客户端3楼2018-02-08 11:47
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        还胖了


        来自iPhone客户端4楼2018-02-08 11:49
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          107斤.......


          来自iPhone客户端5楼2018-02-08 11:50
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