说到这，脑子里突出冒出一种想法，就是会不会有人仅仅是因为自己被分手了，就是我们常说的被甩了，于心不甘，觉得面子上过不去，所以才想要挽回男朋友。只是想证明自己并不是像对方说的那么糟；还有一种是出于报复心理，你甩了我，我心里不爽，所以我要把你挽回，然后再甩你一次，这样我心里才平衡。当然，这类情况不在我们的讨论范围之内。这一类人在乎的也不是结果，挽不挽回男朋友不重要，重要的是那口气出了心里就好过了。

所以我们还是回归主题，对于真心想挽回男朋友的女性来说，自己被分手了，该怎么挽回呢？

分析分手原因
不要觉得这一步很平常，不重要，其实这一步很关键，它关系着你挽回的一个大方向。跟主动分手不同，你主动提出分手，不会突然就提出分手，至少自己是知道自己为什么想要分手的。就像你现在明确地知道自己想要挽回男朋友一样，肯定有一个原因，男朋友提出分手也一样。要分析你们为什么会分手，他是因为什么原因分手，如果自己想不明白，不妨在双方都冷静一段时间之后再约出来心平气和地好好谈谈。如果他不愿意，就告诉他这次见面没有其他目的，只是想知道原因，俗话说“死也要死的明白”不是吗？相信说到这个份上，他不会不同意的。

改正错误
如果是因为对方的原因分手，比如他患了绝症，不想拖累你，所以才提出分手（想想就觉得好狗血，但是也不是不存在），这个时候还要不要挽回就看你自己的态度了。如果是因为他移情别恋，那也取决与你的态度，如果还想挽回，就要彻底改变和提升自己，要重新对男友有吸引力。还有一种情况就是你平时的一些行为、你的什么让他忍受不了，所以提出了分手。这种情况就要好好审视自己，然后改正自己，他可能不会因为你改正了就马上原谅你，但是也要让他看到你挽回他的决心和端正的态度，你是真心想要挽回，他明白了这一点，也会好好思考到底要不要给你一个机会。

改变自己的形象
无论在什么时候，女人的外表对男人都是有吸引力的。所以即使是面对前男友，也不能在外表上给自己减分。其实很多女性都知道，越是自己在乎的人，越想要在他面前展现最完美的自己，“女为悦己者容”就是这个道理。他见惯了你平时的样子，想要挽回，就要改变自己的形象，给他眼前一亮，让他再次被你惊艳到。多出去交际，扩大自己的朋友圈，增加自信，你就会知道男人真正想要的是什么。
挽回男朋友从来就不是纸上的三言两语，它是一个长期的、需要耐心和毅力的过程。

说话话里不要带刺
有很多女生，本来是要去挽回男朋友的，出发前也告诫自己不论看到什么都不要发脾气，要好好说话。可是一到前男友面前看着他跟其他女性言笑晏晏的样子，气就不打一处来，然后见面就总是喜欢说一些带刺的话。吵起来之后自己也不高兴，但是自己就是忍不住想刺一下对方。这个时候不妨仔细想想自己为什么要这样：你觉得你不能影响到他了，所以即使在言语上能占点优势也是好的；发生的事情让你很不高兴，所以你想在言语上摆平他；你觉得你的话对他已经没有影响力了，所以想用带刺的话引起他的注意。如果你有以上几种情况之一的话，一定要避免再次说话带刺，因为你在语言上赢过对方的同时，也会让对方离你越来越远。要记得，你是来挽回的，不是来吵架的。

学会倾听
人之所以长两只耳朵一张嘴就是要我们多听少说。因为矛盾分手的两个人，应该先冷静一段时间，等对方气消了之后再约出来一起解决问题。此时要做的就是倾听，倾听对方当时为什么会说出导致你们分手的话，当对方觉得你听进去并且理解他之后，他就可以慢慢释怀，也就愿意再给你一个机会，让你们再次在一起。
经常有人分手就是因为聊天时曲解了对方的意思，以为对方是在埋怨自己，嫌弃自己，然后为了不示弱，就又反唇相讥，就这样你一言我一语，本来只是一个误会，结果变成了分手大战。这时候就需要坐下来听一听对方心里的想法，才能解开误会，化解矛盾。

要学会先道歉
很多分手都是因为女生做了伤害男生的事，比如太任性、故意设局考验男友，可能刚开始男友不计较，但是长此以往，总会有一天受不了，选择分手。或者就是平时发生矛盾时不管谁对谁错，总是男友先道歉，这样长久下去也会让男友受不了。所以女生想要挽回男朋友应该懂得道歉。
道歉时态度要诚恳，要接受自己对这次冲突中应该负的责任，向对方表明自己并不是有意这么做的，向对方表明你愿意为引起分手的原因负责。这样对方不会觉得错都在自己身上，也更愿意接受。

告诉对方你想要什么，而不是不想要什么
你要直接告诉他你想要什么，这样他才能知道能不能满足你，从而考虑要不要再次回到你身边。不要说那你不想要什么，让他去猜你想要的，这样他会无所适从，猜错了你又会生气，这样做对挽回无益。只有对方知道该怎么做，他才会有信心重新回到这段感情中。

用积极正面的方式与前男友沟通
在与前男友沟通时，不要抱怨，抱怨只会使你们把注意力放在过去的不开心的事情上，对改变现有状态没有帮助。而积极正面的方式，可以让你们看到双方的美好的未来。在沟通时，不要张口就说我不喜欢你怎样，你不应该这样，这样会让男友觉得你在控制他。通常这种情况下，男友是不会选择复合的。如果你想让他改掉什么习惯或方式，可以用请求的方式，这样会让他觉得你很在乎这段关系才会这样。

分开一个月了，我能喊他出来喝点吗

楼主，可以私信你吗？