家长对“坏脾气”的孩子应该怎样去引导呢?
方法1:创造和谐的家庭环境
案例中的军军也不是从小就是个坏脾气的孩子,为什么上小学后脾气暴涨呢?这和他从小所处的家庭环境有着很大的关系。军军的爸爸脾气暴躁,一不顺心就发脾气,奶奶又和儿子儿媳住在一起,帮着带孙子,婆媳之间也难免会有一些小摩擦,产生一些口角,这些都被年幼的军军看在眼里,记在心里了。学前的军军大部分时间和奶奶相处,不知道与同龄人如何交往,导致军军上学后认为任何人之间有了问题最有效的手段就是发脾气,甚至使用暴力。
在这里我们所说的给孩子创造一个良好的家庭环境,并不是指非得给孩子多么宽敞的空间和奢侈的生活,而是说家庭成员之间的关系要和谐。这一点对年龄小的孩子尤为重要,因为这时的孩子眼界还局限于家庭范围,家庭成员之间的交往模式会直接影响孩子将来与他人的交往方式。因此为了孩子,也为了您自己,请尽量营造一个温馨的家。大人之间有矛盾也要避开孩子,不要让他有一种无所适从的危机感。孩子如果存在危机感,有时也会通过发脾气来平衡自己的不安。
◆注意事项
¤ 尽量给孩子一个独处的空间。军军一直没有属于自己的“领地”可以自由支配,研究表明,每个人天生都会有一种领地的需要,长期生活在拥挤环境中的人精神容易紧张不安,继而容易诱发暴力行为。
¤ 家长们态度要稳定。不能以家长自己的情绪为转移,高兴时对孩子听之任之,不高兴时无论孩子的要求是否合理都不同意。家庭成员之间的态度也要一致,特别是有老人时,父母与祖父母之间意见常不统一也是造成孩子脾气越来越大的重要原因之一。如案例中军军的奶奶经常打断爸爸的话而为他辩解,说情等。须知,这种做法不仅不能从根本上使孩子受益,而且很容易使孩子不尊重家长,有损家长应有的威信。
方法2:及时沟通,了解孩子发脾气的原因
孩子发脾气都是有一定的原因的。如觉得自己遇到冷落,待遇不公平,要求得不到满足,或者为引起大人的注意等。还有一些脾气暴躁的孩子其实是身体不适或有某种生理的疾病。孩子如果经常发脾气,家长就应该研究一下,他为什么要发脾气?到底是出自哪方面的原因?对于不同的原因采用不同的解决的办法。
首先家长应该要先反省一下自己的教育态度和教育方法有没有做的不对的地方,比如对孩子经常施以体罚,造成孩子暴力倾向。或者对孩子过于溺爱,导致孩子以自我为中心。还有一些家长不考虑孩子的感受,无休无止的唠叨,也会使孩子产生厌烦心里,引发坏脾气。
饮食不合理也会影响孩子情绪。比如过多摄取高热量的食物如肉类、甜食都会使人的脾气变得暴躁。案例中的军军就是一个典型的“食肉动物,”这样的孩子家长应该减少他肉类和甜食的摄取量,尽量多吃一些蔬菜。
家长应该注意孩子经常脾气发作是否属于某类疾病,如作息时间紊乱,长期睡眠不足,会引起一些被称为“情绪障碍”的心理疾病,还有由于感官统合功能失调也会造成孩子暴躁易怒。因此家长不要简单的将孩子闹脾气归为不听话,要找到这些表面现象背后的原因,必要时可以带孩子去医院检查。
方法3:采取积极有效的措施帮助孩子控制冲动
即使家长做得很好,孩子也难免还会发脾气。适度的发泄也不失为一种有效的心理调节机制,但是孩子的自控能力较差,有时他们可能会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来,因此,家长应该采取一些积极有效的措施来帮助孩子学会控制自己的冲动。具体可以从以下几点着手:
家长要掌握孩子发脾气的规律,有心的家长还可以采取主动,注意“防患于未然”,尽量避免一些促使孩子发脾气的客观因素产生,事先讲清道理。眼看孩子要发脾气,父母迅速地把他的注意力转移开去是很有好处的。但父母的这种努力必须及早地进行才会有效,如果是小孩子,在他不合理要求被拒绝而发脾气的时候,可以采取某些方法来转移它的注意力。但是这种转移注意的方式应该是中性的,不应该是一种正强化。
向孩子提出警告可使孩子预先了解放纵自己坏脾气的后果,有助于防止孩子发怒和耍脾气,还可以防止怒气和脾气一发而不可收拾。正在闹脾气,但是还没有失控的时候,家长也可以提醒他在闹下去不会起到任何效果。对于正在发作的小孩子家长也可以暂时不予理睬。孩子很难在独自一人的情况下耍脾气,没有了对象,孩子的脾气就不会持续太久。如遇孩子正在伤害他自己或是损坏别的东西,家长应该先把孩子弄到安全的地方。家长在这种情况下不能心软,不要被孩子的脾气所要挟。事后可以要求孩子认错,给孩子一个台阶,这样有助于孩子恢复正常的状态。
如果想让孩子有一个健康良好的心态,家长平时应该注意教孩子学会更多表达和控制情绪的方式。如绘画,运动,唱歌。试试深呼吸,和孩子一起玩深呼吸的游戏,当孩子情绪反应强烈时,家长就可以提醒他这样做。还可以鼓励孩子多参加一些户外活动,这样既可以起到锻炼身体的作用,又可以发泄他多余的精力。另外,让孩子多欣赏一些陶冶情操的文学艺术作品,也能起到增加孩子的涵养的作用。
让孩子能有效的控制自己的情绪是个长期坚持的过程,在此期间需要家长有足够的耐心。
方法1:创造和谐的家庭环境
案例中的军军也不是从小就是个坏脾气的孩子,为什么上小学后脾气暴涨呢?这和他从小所处的家庭环境有着很大的关系。军军的爸爸脾气暴躁,一不顺心就发脾气,奶奶又和儿子儿媳住在一起,帮着带孙子,婆媳之间也难免会有一些小摩擦,产生一些口角,这些都被年幼的军军看在眼里,记在心里了。学前的军军大部分时间和奶奶相处,不知道与同龄人如何交往,导致军军上学后认为任何人之间有了问题最有效的手段就是发脾气,甚至使用暴力。
在这里我们所说的给孩子创造一个良好的家庭环境,并不是指非得给孩子多么宽敞的空间和奢侈的生活,而是说家庭成员之间的关系要和谐。这一点对年龄小的孩子尤为重要,因为这时的孩子眼界还局限于家庭范围,家庭成员之间的交往模式会直接影响孩子将来与他人的交往方式。因此为了孩子,也为了您自己,请尽量营造一个温馨的家。大人之间有矛盾也要避开孩子,不要让他有一种无所适从的危机感。孩子如果存在危机感,有时也会通过发脾气来平衡自己的不安。
◆注意事项
¤ 尽量给孩子一个独处的空间。军军一直没有属于自己的“领地”可以自由支配,研究表明,每个人天生都会有一种领地的需要,长期生活在拥挤环境中的人精神容易紧张不安,继而容易诱发暴力行为。
¤ 家长们态度要稳定。不能以家长自己的情绪为转移,高兴时对孩子听之任之,不高兴时无论孩子的要求是否合理都不同意。家庭成员之间的态度也要一致,特别是有老人时,父母与祖父母之间意见常不统一也是造成孩子脾气越来越大的重要原因之一。如案例中军军的奶奶经常打断爸爸的话而为他辩解,说情等。须知,这种做法不仅不能从根本上使孩子受益,而且很容易使孩子不尊重家长,有损家长应有的威信。
方法2:及时沟通,了解孩子发脾气的原因
孩子发脾气都是有一定的原因的。如觉得自己遇到冷落,待遇不公平,要求得不到满足,或者为引起大人的注意等。还有一些脾气暴躁的孩子其实是身体不适或有某种生理的疾病。孩子如果经常发脾气,家长就应该研究一下,他为什么要发脾气?到底是出自哪方面的原因?对于不同的原因采用不同的解决的办法。
首先家长应该要先反省一下自己的教育态度和教育方法有没有做的不对的地方,比如对孩子经常施以体罚,造成孩子暴力倾向。或者对孩子过于溺爱,导致孩子以自我为中心。还有一些家长不考虑孩子的感受,无休无止的唠叨,也会使孩子产生厌烦心里,引发坏脾气。
饮食不合理也会影响孩子情绪。比如过多摄取高热量的食物如肉类、甜食都会使人的脾气变得暴躁。案例中的军军就是一个典型的“食肉动物,”这样的孩子家长应该减少他肉类和甜食的摄取量,尽量多吃一些蔬菜。
家长应该注意孩子经常脾气发作是否属于某类疾病,如作息时间紊乱,长期睡眠不足,会引起一些被称为“情绪障碍”的心理疾病,还有由于感官统合功能失调也会造成孩子暴躁易怒。因此家长不要简单的将孩子闹脾气归为不听话,要找到这些表面现象背后的原因,必要时可以带孩子去医院检查。
方法3:采取积极有效的措施帮助孩子控制冲动
即使家长做得很好,孩子也难免还会发脾气。适度的发泄也不失为一种有效的心理调节机制,但是孩子的自控能力较差,有时他们可能会在情绪冲动时做出使自己后悔不已的事情来,因此,家长应该采取一些积极有效的措施来帮助孩子学会控制自己的冲动。具体可以从以下几点着手:
家长要掌握孩子发脾气的规律,有心的家长还可以采取主动,注意“防患于未然”,尽量避免一些促使孩子发脾气的客观因素产生,事先讲清道理。眼看孩子要发脾气,父母迅速地把他的注意力转移开去是很有好处的。但父母的这种努力必须及早地进行才会有效,如果是小孩子,在他不合理要求被拒绝而发脾气的时候,可以采取某些方法来转移它的注意力。但是这种转移注意的方式应该是中性的,不应该是一种正强化。
向孩子提出警告可使孩子预先了解放纵自己坏脾气的后果,有助于防止孩子发怒和耍脾气,还可以防止怒气和脾气一发而不可收拾。正在闹脾气,但是还没有失控的时候,家长也可以提醒他在闹下去不会起到任何效果。对于正在发作的小孩子家长也可以暂时不予理睬。孩子很难在独自一人的情况下耍脾气,没有了对象,孩子的脾气就不会持续太久。如遇孩子正在伤害他自己或是损坏别的东西,家长应该先把孩子弄到安全的地方。家长在这种情况下不能心软,不要被孩子的脾气所要挟。事后可以要求孩子认错,给孩子一个台阶,这样有助于孩子恢复正常的状态。
如果想让孩子有一个健康良好的心态,家长平时应该注意教孩子学会更多表达和控制情绪的方式。如绘画,运动,唱歌。试试深呼吸,和孩子一起玩深呼吸的游戏,当孩子情绪反应强烈时,家长就可以提醒他这样做。还可以鼓励孩子多参加一些户外活动,这样既可以起到锻炼身体的作用,又可以发泄他多余的精力。另外,让孩子多欣赏一些陶冶情操的文学艺术作品,也能起到增加孩子的涵养的作用。
让孩子能有效的控制自己的情绪是个长期坚持的过程,在此期间需要家长有足够的耐心。