很多人只知道缺钙会抽筋，会骨疼。其实，身体不同部位缺钙会有不同的表现：
1⃣ 大脑缺钙：神经不稳定，做梦，易醒，磨牙，睡眠质量差。孩子易惊，睡中后脑勺出汗，咬嘴唇，易哭，枕秃，尿床，个矮。
2⃣ 牙齿缺钙：塞牙，牙齿稀疏，龋齿，牙齿断裂、早期脱落。
3⃣ 心脏缺钙：心率失常，心慌，心悸，早博，冠心病发生。
4⃣ 气管缺钙：痉挛导致干咳无痰。
5⃣ 骨头缺钙：腰酸背痛关节痛骨头痛，骨刺，怕风，关节响声，变矮。孩子个矮，X型腿，O型腿。
6⃣ 手缺钙：不运动、不热手心也出汗。
7⃣ 肠子缺钙：纤维素够也照样便秘，肚子涨。
8⃣ 子宫缺钙：痛经
9⃣ 肌肉缺钙：手足抽筋，腰背酸痛，肌肉痉挛，腰背酸痛，手足麻木。
1⃣ 0⃣ 中小动脉缺钙：血管痉挛引起血压高，贫血、糖尿病，高血压、血友病，血液混浊，动脉硬化。
1⃣ 1⃣ 神经系统缺钙：晕眩、癲痫病、柏金森氏症、失眠、精神病、歇斯底症、发烧。男女脾气大，日常生活中各种动作都反应慢！正所谓：女人缺钙没人爱，男人缺钙脾气坏！缺钙的女人像母老虎，缺钙的男人是纸老虎！
1⃣ 2⃣ 皮肤缺钙：皮肤过敏，皮炎，皮质硬化，粉刺，黑斑、粗糙老化。
1⃣ 3⃣ 体质酸性化倾向并发慢性病，抵抗能力减弱！
1⃣ 4⃣ 眼睛耳朵缺钙：老花眼，近视眼，白内障，耳鸣、聋。