小学的时候检查出有乙肝吧，然后去医院查出来是大三阳。全家就我一个人有这病。当时家里没钱，没管他。后来过了几年父母都出去打工了，然后我也上初中有十多岁，每个月给我千把块让我去看病。看了两个月，然后自己感觉没啥效果，就跟家里人说好了。之后一直到参加工作都没管过，每次工厂免费体检我都请假。后来结婚了，又去查了一下，还是大三阳，肝功也正常。到现在孩子四岁多了全家也还是只有我一个人有。算算也有二十年的历史了吧。
最近这两年吧，天天午餐一瓶啤酒晚餐一瓶啤酒，每顿都是肥肉肉和辣椒，没辣椒没荤菜根本就没胃口吃饭。每天到凌晨两三点睡，现在突然发觉这些都不能粘的。有点后悔了，决定抽个时间去做个体检。该做些什么项目，求大神支招。另外由于工作需要早上只能有一个半小时的时间。