我相信，其实有不少孩子跟朋友对于如何康复未必是一无所知的，或许有的朋友对此的了解不逊于我但依然没有得到痊愈，同时也会有不少朋友对于自己能否真正痊愈抱有怀疑，认为这太遥远，我心中曾经也有这样的疑问，直到一个古代的伟人给我了一个明确的答案——“圣人之道，吾性自足，向之求理于事物者误也。”曾几何时，一代大儒王阳明遭到奸人迫害被贬谪到荒无人烟的龙场，他结合历年来的遭遇，日夜反省，终于悟出了圣人之道。什么是圣人之道？其实就是良知，良知人人都有，所谓的是非对错，其实在心里早就有了答案，而不需要执着于外物。于是，在离开龙场以后，他积极践行他的理念，最终成为了明代“立德、立功、立言”第一人。在他看来，即使是杀人不眨眼的土匪也有羞耻之心，也知道对错。有一次他故意命令一个土匪当众脱光衣服，这让土匪产生了羞耻之心而没有照做。这说明了什么？一个穷凶极恶的土匪，却也明白当众脱光衣服是一件羞耻的事情，难道我们就不知道吗？其实我们每个人的内心深处都有着从善之心，都希望自己变成更好的人，变成有价值的，对自己、对家庭、对社会、对世界有贡献的人，但是这个时代充斥着各种各样的诱惑，而我们也因为自身条件的限制，没有办法认清自己的目标，从而慢慢被邪念所误，最终酿成了恶果。事实上，痊愈的关键就在于自己的内心，我们每个人都知道，保持良好的生活作息、合理均衡的饮食、积极阳光的心态以及对不正当欲望的克制是通往身心健康的关键，而我们往往被眼前的诱惑以及心中的恐惧和疑虑等等负面情绪所困扰而持续沉沦下去——这让一个理所应当的事情变得困难无比。身体上的痊愈往往需要数年的时间，而心中的疾病，恰恰很容易祛除，可能一个顿悟、一次坚持、一次成功的体验就能让你的心往正确的方向前行，而这恰恰是你完全痊愈的根本药方：只要心向光明，即使前途崎岖，也终将收获健康和美好的人生；而对于内心被困之人，即使有仙丹妙药，他也未必会开口去吃，何况这世上根本没有这样的灵药。药方就在你的心中，光明的未来、美好的人生也在你的心中，只要你做出了正确的选择，慢慢走下去，坚持下去，一切都有可能。
只要生命不停留，就没有过不去的苦！
只要生命不停留，就没有过不去的苦！
