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龙夫三全
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胡吃海塞三天绝食一天 结果三个月好像才轻了三斤左右;不过却是是很享受的减肥法,因为饿了一天就可以狂吃三天;今天又想试一下这种减肥法,之前绝食减肥到了89.多斤,已经无法突破,绝食两三天都不降0.01g,所以决定吃三天断一天。
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1楼
2017-06-13 16:43
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龙夫三全
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而且前几天饿了很久,昨天大吃了一顿,一下子重了三斤,很灰心,付出和收获不成正比,不干了我
,好不容易到达的44kg开头45kg开头
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2楼
2017-06-13 16:45
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龙夫三全
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基本不运动 憎恨运动 上厕所都恨不得躺着
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3楼
2017-06-13 16:46
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龙夫三全
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大家有什么建议呢
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4楼
2017-06-13 16:47
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每天会喝八杯水以上,睡得早起得早,如果进食也只是每天只吃一顿,且过午不食+轻断食
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5楼
2017-06-13 16:48
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龙夫三全
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刚吃完饭 外卖必胜客一个人吃了227元,真的没见过一个90斤的人一顿饭要吃二百多块,暴食+过午不食+绝食+轻断食 呵呵
,简直不健康到家了
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6楼
2017-06-13 16:52
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龙夫三全
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162cm 今天体重:45.92kg 目标体重:43kg
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7楼
2017-06-13 16:53
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糸色貓
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怎么吃掉这么多的呀。。。我胃口现在没以前大了,我没有暴食的毛病,只是日常吃多,加吃自助失控,轻断以后胃口就正常了
IP属地:福建
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8楼
2017-06-20 16:24
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