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初入跑步吧暴个成绩

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这成绩怎么样。求问
IP属地:河北来自iPhone客户端1楼2017-06-19 00:00回复
    马拉松贴吧才大神多，去玩玩吧
    IP属地:广西来自Android客户端4楼2017-06-19 00:18
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      好牛掰！跑的半马……
      已经一个月没有晨跑了，一场感冒的高烧之后，咳嗽终止了两年多的晨跑……
      IP属地:贵州来自Android客户端7楼2017-06-19 22:56
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        楼主啊！我跑20天，第一次半马两个钟内……结果是第二天膝盖不舒服
        来自Android客户端8楼2017-06-20 13:42
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          666
          9楼2017-06-20 14:05
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            场地上自己跑半马
            来自Android客户端10楼2017-06-20 15:37
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              很好很好
              IP属地:北京11楼2017-06-20 16:02
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                楼主牛掰
                IP属地:四川来自Android客户端12楼2017-06-20 16:19
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                  加油，进2应该没问题
                  IP属地:黑龙江来自Android客户端13楼2017-06-20 16:51
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                    我跑了两个半小时才这么多
                    IP属地:陕西来自Android客户端14楼2017-06-20 21:05
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                      楼主真的好腻害
                      IP属地:江苏来自Android客户端15楼2017-06-21 09:29
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                        女生吗？女生挺厉害，男生一般。
                        IP属地:浙江来自iPhone客户端16楼2017-06-21 09:41
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                          看配速不太均匀，最后几公里靠意志力的吧 ，多拉几个lsd，积累跑量可能好点。
                          IP属地:浙江来自iPhone客户端17楼2017-06-21 09:42
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