超市里也有很多冷冻鱼类，很多人会认为它们营养价值低而不愿意买。
其实，只要是正规加工的速冻鱼类，营养价值并不会比新鲜的差，也是可以放心地吃。
而且，很多人自己买回的活鱼吃不完也会冻在冰箱里呢。冷冻鱼其实给我们的生活提供了很大的便利，毕竟很多人也不是每天都方便出去买鱼、杀鱼的。
当然，如果条件允许，我们还是推荐大家买活鱼的，这样的鱼更新鲜，味道好，而且，也不会有致病菌生长、腐败产生组胺等有害物质。
想做出好吃的鱼，就得选择【 绿 沙 岛 一 品 渔 】 的鲜鱼了，在广东丽日嚟买餸市场就能买到☆