挺好的啊

极其正常了。对我来说简直奢望
我持续一年多了，每天早上4点多5点过一些醒来，然后一直睡不着，有时候甚至两点醒，，，，真是太折磨人了，病因也找不到

我十二点睡四点就醒到天亮，太痛苦了

我也是，我觉得问题不是于时间，而在于质量，比如像我也是11点左右睡，入睡有问题，5点多醒，但问题是梦多多闭眼就是梦，易醒，每天要起来2-3次WC第二天又没精神，2年了,搞得人不像人鬼不像鬼，求病因。

楼主如果在华东就已经很正常。

别瞎想，你的状况是健康加健康。哎呀我告诉你早醒是醒来后睡不着。你是醒来后睡着啦，不要有心理负担。完全健康正常。

你十点半睡 五点醒 这是正常点了！ 我十点半睡，两三点就醒，苦不堪言！

十点钟能睡到5点，还好呀，七个小时，如果你觉得睡得少，那就醒了就起床，很多人都是五点多就起床，比如我外婆，五点多就起床煮饭做卫生，几十年了，雷打不动，我真的很佩服她！我也是早醒，快到五点就醒了，我准备学习我外婆，起床早可以做很多事情的！

我是天天三点钟就醒

楼主好漂亮

如果你在东八区，那就很好。