不是很懂埃克哈特说的保持觉知【埃克哈特托利吧】

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我对于我的内在始终保持着觉知，但是内在仍然挣扎，所以我是从无意识的suffering转移到了有意思的suffering？？既然都是suffering那么这两者有什么本质的不同？求问

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1楼2017-06-23 00:32回复

如果能保持觉知，你就能拜托受苦（suffering）

来自Android客户端3楼2017-10-11 12:22

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如果你真的懂了觉知，你就不会感到痛苦了。
你可以先放松一下自己，头脑是不会放松的，放松了，然后再看自己看世界，这个看，就是觉知

IP属地:河北

来自Android客户端4楼2022-10-31 19:49

你说的内在是思想吗？单纯的意识怎么会有纠结呢？

IP属地:江西

来自iPhone客户端5楼2024-02-14 20:44

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