【骁时代 放声爱】健康的生活方式－－时尚北京17年6月刊专访

生活要健康，亦要讲求品质
　　身为主持人、演员的孙骁骁平日里非常忙碌，她笑称自己不是在工作，就是在去工作的路上，不过即便工作再忙，她也没有乱了生活，依旧过的健健康康，有滋有味。“我现在主要以拍戏为主，有时也会接一些主持的工作。如果在剧组我都是按照剧组的通告时间开工、收工，经常是早上五点钟起床，晚上十点钟睡觉，生活还是比较有规律的。只是有的时候需要拍夜戏，会熬夜。不过总体来说没有特殊情况我不会熬夜，睡得晚真的对身体不太好。”
　　在骁骁看来，健康的生活无外乎早睡早起，生活作息有规律，注重养生，适量运动，心态健康等等。虽说全部做到有些不太容易，但是能够做到一两个还是可以的，比如早睡早起就是骁骁一直坚持的。她说自己曾设想过每一天都能过的阳光、充实。“但现在因为工作忙碌，休息的时间都少的可怜，所以只要能有多一点时间休息睡觉，我就已经觉得很幸福了。”
　　对于生活，有的人总觉得自己的生活枯燥乏味；有的人却把生活过的多姿多彩。骁骁就属于后者，她觉得生活中有趣的元素很多，定期的与知心朋友相聚调侃，做自己喜欢的工作，享受与家人在一起的温暖亲情，这些都会让她的生活变得丰富而有趣。骁骁坦言不太喜欢一成不变的生活，“我是比较容易心血来潮的人，突然想起什么就会马上去做。比如说我没事在家的时候就会整理自己的衣橱和鞋柜，把所有的衣服搭配好，按颜色和质地分类整理，把鞋子一个个整齐的摆放在鞋架上，看着就很开心。”
　　寻问骁骁是不是也会讲究生活品质，她笑说当然啦，“我常常把拍戏要住的酒店房间提前布置一下，摆放上朋友们的照片，或者一束鲜花，就像住在自己家一样，让房间充满温馨的感觉。不过在吃的方面我要求不高，无论到哪里，只要有火锅就够了。但是我会隔一段时间吃素，让肠胃得到休息，觉得这样挺健康的。”

主持人不仅要用心说话，还要耐心倾听
　　其实，很多人认识孙骁骁都是从湖南卫视的主持人开始的。刚出道时的骁骁曾是芒果阵营中最耀眼的新生代女主持人，她在《娱乐急先锋》《挑战麦克风》《快乐男声》等节目中的表现深受观众喜爱。其实骁骁说做主持人是她从小的梦想和愿望，“因为当年喜欢看湖南台的《快乐大本营》，喜欢李湘和何炅，觉得他们的主持风格很轻松、很快乐，而且他们也能给观众带去更多的欢乐。”
　　后来孙骁骁背井离乡的考到北京读播音主持，之后又进入湖南台做主持人。到现在骁骁还清楚的记得自己第一次的主持经历。“那次是在湖南台的1200人演播厅和涵哥（汪涵）一起主持快男总决赛的全国直播，我特别紧张，因为当时有个选手在直播过程中突然说要退赛，导演组和现场所有人都很意外，毕竟我也是第一次在这么大的演播厅主持，加上又是直播，所以当时就懵圈儿了，还好有涵哥，他特别机智的救场，那一刻我觉得作为一名主持人，除了可以把一场节目主持好，还要具备应对突发事件的临场应变能力。”
　　做主持人到现在，骁骁觉得大部分时候大家会认为主持人要hold住全场，控制好流程，属于控制型。“可是主持久了，我越来越觉得其实主持人是支持型和服务型，在把控节奏的同时更要在细节上注重给嘉宾和观众展现的机会和互动的良好体验，服务好大家，才能更好的体现桥梁和功能性。我觉得做好一个主持人是需要经历过很多的实践和历练，内心要有丰富的情感和平日里充足的知识储备。”

每一个角色都是对人生的一种体验
　　近几年骁骁似乎淡出了主持工作，把重心转移到了表演上，问及其中缘由，骁骁坦言因为忽然意识到自己可能能量不够了，需要丰富自己。于是，在越来越多的影视作品中，我们看到了骁骁的身影。从《我的青春在延安》到《胜女的代价》，从《少年神探狄仁杰》到《武神赵子龙》……骁骁坦言每一部戏拍的时候很辛苦，但是播出的时候有一种莫名的成就感，所以停不下来了。“我觉得拍戏带给我最大的改变就是让我体验很多不同的人生，别人的故事能让我进步。因为喜欢，所以才走心；也因为喜欢，所以无论多辛苦多累，都是开心的。”
　　不过虽然现在拍戏越来越多，但是骁骁并不想舍弃主持人的工作，“毕竟主持还是我的老本行，也是我从小就喜爱的，但我也不想丢掉我的新梦想——成为一名好演员。我觉得在力所能及的情况下主持和表演我都想做好，其实鱼和熊掌也可以兼得，哈哈。”说到这里，骁骁开心的笑着。

孙骁骁之一问一答
　　《时尚北京》：成为一名知名主持人，这一路走过来，你觉得自己最大的努力是做到了什么？是坚持吗？
　　孙骁骁：我觉得坚持是一个很重要的因素吧，只要目标明确，坚定不移的朝着目标去努力也是一种坚持。
　　《时尚北京》：回看过去，自己在什么方面的天赋或者才能是你引以为傲的，哪些方面还需要突破？
　　孙骁骁：我觉得自己还算比较真实比较有感染力吧，可以让和我在一起的人都很开心，没有压力。
　　《时尚北京》：你觉得做一个优秀的主持人关键在于什么？
　　孙骁骁：我觉得善良很重要，要用心说话，还要耐心倾听。
　　《时尚北京》：是什么原因让你想要涉足影视圈的？
　　孙骁骁：当时拍完第一部戏就不想再拍了，觉得好好努力做好自己喜欢的主持工作就好了，但后来台里要拍一部青春励志偶像剧，导演觉得我特别适合他新戏的一个角色，于是找到我，跟我聊了很多，让我对演员有了重新的认识，所以我觉得自己应该再试试。
　　《时尚北京》：你觉得演戏对于你来说是偶尔的尝试一下，还是想要把它作为你的另一职业发展下去？
　　孙骁骁：可能刚开始是抱着尝试的心态在拍戏，因为我不是科班出身怕自己演不好，但是拍了一些戏之后，我找到了拍戏的乐趣和技巧，所以我现在很喜欢拍戏，也希望能一直拍下去。
　　《时尚北京》：生活中的你是一个怎样的人？
　　孙骁骁：我觉得自己是一个比较简单直接的人吧，说话不太会绕弯子。
　　《时尚北京》：没有工作的时候会做什么呢？
　　孙骁骁：我喜欢和姐妹一起出去旅游，多看看漂亮的景色，可以彻底放松自己。
　　《时尚北京》：你觉得身体健康的生活方式有哪些？
　　孙骁骁：一日三餐按时吃饭，少吃高脂肪和高糖分的食物，适量的运动，还有就是定期去做体检。
　　《时尚北京》：对生活的态度是什么？
　　孙骁骁：积极向上，乐观努力。

来源：时尚北京2017年6月第6期
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积极向上，乐观努力。