篮球是巨人的运动
没有身高,没有身体
怎么办?
你甘心只做一名观众?
别闹了
篮球不是一个人的运动
你让我当观众?
那我换个玩法好了
只有转球?
当然不只是这样!
当然还不止是这些!!
更酷的在这里!!
十个孩子对篮球感兴趣
九个身高不及他人
八个选择了花式篮球
七个能跟的上训练
六个家长觉得是无用开销
五个妈妈心疼宝贝练球太辛苦
四个没时间来接送
三个觉得枯燥乏味
最后只有一个坚持了下来!
篮球打比赛没有上场机会?
没关系!
我们给你更多的舞台!
这个暑假
大鹏老师
带你玩转花式篮球
你以为就此结束了吗?
别忘了
还有街舞呢!
街舞
起源于美国,基于不同的街头文化或音乐风格而产生的多个不同种类的舞蹈的统称,因其轻松随意、自由个性和反叛精神而受到年轻人的喜欢。最早的街舞舞种为Locking,起源于20世纪六十年代。由各种走、跑、跳组合而成,并通过头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆振、波浪形扭动等连贯组合而成的,各个动作都有其特定的健身效果,既注意了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意了组成各环节各部分独立运动。80年代传入中国,并逐渐传播开来。
少儿学习街舞的五大优势
1.有利于培养良好的团队意识。
舞蹈是一门整体艺术,少儿街舞往往是以群舞形式进行排练或演出。整齐有序的队形变换,配合音乐的节奏韵律,是衡量街舞整体美感的标准之一。假如有一个孩子动作不认真,就会影响甚至破坏画面的美感。通过逐步的练习,久而久之,孩子们就会养成团队意识、关心集体、帮助他人、注重集体协作等行为习惯。
2.有利于身体协调性的发展。少儿舞蹈非常符合孩子们爱动、爱跳的特点,也很符合少儿通过感知和依靠表象来熟悉事物的心理特点。孩子们在动作、节奏、娱乐中,通过身体各部位全面配合,让身体各方面都能完成协调的配合,加深了对于外界事物的熟悉和理解。3.有利于提升整体形象。
舞蹈是人体动态造型美的精华,科学、协调的街舞练习,会提高学生的气质、美感,同时街舞的学习和锻炼,能有效地坚强较弱的肌肉力量,拉伸紧张的肌肉,使各肌群达到平衡,改善由于长期固定姿态而导致肌肉不均衡使用造成的各种假性畸形。
4.有利于培养少儿良好的审美感觉。街舞通过调动人体动作、表情、姿态、情感内心体验等多种心理和生理机能,为孩子们提供和构筑了富于童心的审美欣赏与审美创造空间。5.有利于挖掘少儿的才艺潜质。
以小肌肉群的运动,很好地弥补了其它健身项目的局限,使锻炼更全面,锻炼学生的动作协调性和舞感,以及肢体灵活性,提高协调能力。少儿街舞不仅令孩子热情澎湃,增强少儿健康的体魄,还可以让有能力的孩子登上更高的舞台。
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