炎炎夏日，皮肤出油明显增加，不仅仅是痘痘经常找上门，更是难消痘印！
如果痘痘在成熟过程中处理不当，那么痘痘在愈合后，往往会在脸上留下痘印，整个人都不好了。

究雅一直强调痘痘不能用手挤！手贱留下痘印还算轻的，如果挤压过程中，脓液没有挤出来而是挤进去，感染了真皮层留下痘坑，那基本就没救了。

so，我们今天来说说说痘痘是如何产生的，又该如何祛除。
痘痘，医学上称为痤疮，是一种皮脂腺异常的慢性炎症性皮肤病。
一般你们碰到的痘痘、肌肤出油、发干、黑头绝大多数肌肤问题，都跟这个皮脂腺有着至关重要的关系，它是皮肤的附属器官，主要受雄性激素调控。体内的雄性激素水平上升，皮脂的分泌量就会增加，痘痘就容易引发。
真要是有痘，你需要这么做
1.饮食均衡，切忌大吃大喝不忌口。
很多妹纸都说生理期吃不胖，是吃甜食的的最佳时期。经常食用高升糖指数的食物，会让血糖骤然升高的食物，如精制糖、白面包、面条和油炸食品会打乱身体代谢，诱发痘痘。
2.熬夜不要脸又不要命。
都知道熬夜会让激素水平紊乱，新陈代谢紊乱吧？平常熬夜都容易长痘，生理期熬夜那真的是不要脸又不要命！
3.长期便秘
现代人的常处在亚健康状态，久坐不运动，很多妹纸都存在便秘的情况，代谢不规律，久而久之毒素排除不畅，就会通过皮肤排毒。
很多人宁肯相信被炒作起家的酵素来排便，也不肯到医院去听医生的建议，小编必须在这里友情提示：长期便秘是病！得治！！
4.肌肤记忆
大家会有种感觉，痘痘出现在某个区域后，在一段时间内就会偏好这个区域，好像约好了似的。甚至有时候觉得是原位复活。
其实痘痘出现的部位，通常是皮脂腺分泌相对旺盛或是该部位的皮脂排出通路有问题。而这片区域内第一次出现痘痘的那个毛囊可能是偶然的，但出现痘痘后，因炎症反应，可能让本来的通路更狭窄，所以甚至可能是同一个毛囊反复发作。皮肤就就这样有了“记忆”。
不说理论了，这次直接整点硬货，把脸贴在手机上看仔细了！你需要准备的，是一张有痘印的脸，还有以下的全部宝贝（不要想着你的痘痘就那么容易轻松解决，除非有了它）：

究雅祛痘系列采用领先生物材料、纳米技术研制而成，不含任何激素和抗生素。能快速疏通堵塞毛孔，有效消除粉刺、脓包，平复痘痘；促进组织修复再生，淡化痘印，光泽肌肤。

日常中想祛痘祛痘印的，都是一个长期的过程，千万不要听信偏方折腾自己的脸，正确的产品+正确的祛痘方式，才能真正有效健康美肤！
白天要注意防晒出油，更要保持一个愉悦的心情，使新陈代谢良性循环，让肌肤永远靓丽无暇。