如果单纯的高血压，不用灸也可以，坚持按摩涌泉穴，我妈的高血压就是这么好的

高血压是以动脉血压升高，尤其是舒张压持续升高的一种全身性，慢性血管疾病。中医认为，高血压是由于机体内部阴阳虚实失去平衡导致的，而造成这种不平衡的原因是七情六欲过度，饮食劳伤，年老体衰等。艾灸通过取穴施灸，平肝潜阳，去痰化浊，使高血压下降。
参考穴位如下：
1.灸足三里穴---能使气血源源不断生长；
2.灸悬钟穴---调和气血;
3.灸曲池穴--清热去火；
4.灸肝俞穴，太冲穴，行间穴---促使血液循环，行气解郁，燥湿生风，抒气；
5.灸太溪穴，三阴穴---滋阴补肾，益气活血通经；
6.灸内关穴，丰隆穴---宁心安神，理气止痛，和胃降逆，和胃气，化痰湿，清神志。