大家好,我是一名国家二级心理咨询师, 我的职业背景如下：
美国加州paloaltou大学硕士,
陕西省优秀心理咨询师协会会员,
陕西省2015年百名优秀心理咨询师。
国家阳光工程生活教育讲师，曾在高校、公司等举办多次生活教育课程。
针对青少年的，美国爱家今生无悔课程讲师。六年大学心理咨询师。
曾为陕西福利院，比亚迪等多家企业进行员工心理疏导，心理素质培训。
自09年起参加每届多所高校心理健康节活动参与现场咨询，心健康讲座等活动。
为多所中学初高中生进行考前压力讲座及咨询, 参与编写《大学生心灵成长课堂》一书，现为选修课用书。
在没有成为心理咨询师之前，我是一名电气工程师，曾在比亚迪等企业做过近十年的电气工程师，后期逐渐进入管理岗位。在我读书和工作的过程中，我逐渐发现了心理对人生活的影响，有很多出色的人，就是因为过去经历的阴影，或者形成的不合理的理念，以及总是压抑不能很好的表达自己的情绪，不擅长应对压力等等，这些因素都使得原本美好的生活染上了灰色。
我自己本身也是在两岁的时候被送到外婆家，长到十岁，回到父母身边时，父母的感情又正是处在一个不稳定的时期，他们对我的到来也非常的不适应，所以这段时期也是影响了我很久，不仅仅影响我在工作中的表现，也影响着我对亲密关系的理解和反应。幸运的是，我遇到很多很有爱的人，他们帮助我，忍耐我也陪伴我。随着和他们的交往，以及在工作的种种体验，我发现，很多人只要当时能有人帮他梳理一下，或者陪伴一下，或者给他一些引导一些干预，对于这个人来说，就会有很大的影响和帮助。
我经历过痛苦和帮助，也就很热心的希望能帮助到别人，减少一些痛苦。刚开始的时候，确实满腔热血，怀揣救世主情结。随着这些年的学习以及咨询工作，我发现人的内心非常的复杂，心理的困扰，问题的解决关键还是当事人自己，但是心理学家们以及临床的咨询师前辈们，积极的研究和实验，发现很多的规律，理论和方法，确实也能通过专业的方法帮助面临困扰的朋友。我们自己也在不断的学习，实践，自我成长，希望自己能够足够的理解别人，陪伴和帮助别人。所以咨询师的工作也被称为是“助人自助”的工作。
可能每个人有每个人的烦恼，每个人也有每个人的经历，有的人会选择逃避，视而不见，有人陷入其中，内心充满冲突和挣扎。也有人希望能够认认真真的面对和成长。也许一次小小的分享，可以帮助我们重新认识自己，开启自我成长之旅。