减肥吧 关注:7,861,109贴子:93,829,363
  • 12回复贴,共1

【日记】一个月瘦13斤差不多吧……

只看楼主收藏回复

我153,体重101,腿粗,目前准备节食


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2017-08-16 10:35回复
    昨天称了是52.6,今天早上51.5


    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2017-08-16 10:36
    回复
      今天的早餐是一碗水蒸蛋,午餐就窝窝头吧。


      IP属地:江苏来自Android客户端3楼2017-08-16 10:36
      回复
        一天的水


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2017-08-16 10:37
        回复
          女神和女汉子其实就是几十斤肉的差距
          别奢望别人爱上最真实的你 有些肥该减还是得减h2835037181 信我你就来


          来自Android客户端5楼2017-08-16 11:23
          回复
            中午吃一个巴比养生馒头,还有五个蔬菜饺子


            IP属地:江苏来自Android客户端6楼2017-08-16 12:47
            回复
              哎呀一不小心吃了一块曲奇,没忍住……


              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-08-16 14:54
              回复
                晚饭没吃,出去快走一个小时,十点半睡觉。
                好饿啊……


                IP属地:江苏来自Android客户端8楼2017-08-16 21:59
                回复
                  今天早上量了是50.9,小肚子少了一点。
                  早餐红糖馒头一个,酱香饼1块钱的。
                  吃的九分饱。
                  当然,饭前一杯水。


                  IP属地:江苏来自Android客户端9楼2017-08-17 08:45
                  回复
                    中午吃了一个煎蛋,晚饭没吃。
                    被我妈带去推拿还有艾灸,超难受。
                    晚上量是50.8,稳住!


                    IP属地:江苏来自Android客户端11楼2017-08-17 21:00
                    回复
                      今天早上是50.5,看来到停滞期了,不过我不怕。
                      早上吃了一点酱香饼还有一碗蒸鸡蛋,中午出门了,吃了鱼香肉丝盖饭和罗宋汤,不过我只吃了一点点就饱了,然后我恋恋不舍的停筷,管住嘴!
                      不过胃确实是缩小了。
                      去医院开了点治痘痘的药,不知道会不会对体重有影响……


                      IP属地:江苏来自Android客户端12楼2017-08-18 11:26
                      回复
                        完蛋了,今天早上吃了麻辣烫,中午饿着,晚上去吃同学的升学宴,要胖了。
                        还好姨妈来了……


                        IP属地:江苏来自Android客户端14楼2017-08-19 21:04
                        回复
                          最近在吃奶片,也确实轻了不少,然后姨妈来了······又没有称,好绝望。


                          IP属地:江苏15楼2017-09-12 13:28
                          回复