我想要戒除娱乐_戒除吧

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大家好，在暑假，我遇到了一个问题，就是我会把非常非常多的时间浪费在电脑上，比如看网络小说、玩电脑游戏，看动漫和影视作品。

送TA礼物

1楼2017-08-21 06:05回复

我觉得非常痛苦。现在连睡眠都不能够保证，因为老是通宵上网，身体变得不好。

2楼2017-08-21 06:06

古人云：“玩物丧志！” 其实，为什么玩游戏、上网看视频、看小说会上瘾，这是因为大脑内的多巴胺成瘾机制，所以，我们要尽量远离致瘾物。在家的时候，有空就听听音乐，或者看看书，而不是上网！

3楼2017-08-29 17:26

楼主你好，我也遇到了这个问题，请问你现在戒除了吗。我可以借鉴一下经验吗。

来自Android客户端4楼2018-04-04 13:32

念观音心咒可以戒除

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2023-06-20 23:29

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