叶插捕虫堇水苔不是最好的选择啊，还是赤玉土或者硅藻土或者洗好的沙子之类的颗粒介质比较好，水苔吸水性太好了，接触点水分太大容易烂，颗粒土下面有水上面也不会很湿，闷不闷看空气湿度，湿度低于五十就闷一下，高于五十闷不闷的也无所谓，颗粒土稍厚一点，底下倒上水，上面自己吸上去，把叶片放上，不闷也可以，或者还有个方法，如果你种堇没有种得半死不活的，直接把叶片放在堇旁边就行

闷起来对发芽有帮助，出牙快点，长得好点，但没必要，闷出来的抗性差，人品差了叶子容易发霉，反正我从来不闷，如果闷的话，一定不要晒，一定不要晒，一定不要晒~！！！按现在的季节，温度最好控制在25-30度之间，如果你有信心控制好温度，太阳晒得厉害了能及时挪地方防止晒伤，多晒晒太阳还是很有帮助的