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代餐含义，到底是什么？🤔
简单说就是：你平时饿了，会吃饼干，面包，甜点，薯片，奶茶……之类【但这些热量脂肪都特别高，需要长时间消化】四季代餐，直接拧开盖子，当饭吃，或者当零食吃都行！
填饱肚子又营养丰富，0脂肪低卡，不长肉！
代餐含义，到底是什么？🤔
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