【诠释新中医100天】核桃
被誉为"万岁子、""长寿果"的核桃
在国外也有大力士食品"的美称
不仅味美，还有防病保健的功效。养生专家介绍
，历代医书中对核桃的保健作用极为推崇，称其性温
味甘,有健胃、补血、温肺化痰、敛肺定喘、滋肾润肠补肝乌发、养神等功效。