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记录贴，慢慢跑

只看楼主收藏回复

本人35岁，身高172，目前体重83公斤。跑的慢，坚持下去。
IP属地:安徽来自手机贴吧1楼2017-08-28 21:20回复
    有点强哦，
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2017-08-28 21:26
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      能跑就是好的态度，慢慢来基础打好省得受伤。跑的多了，速度和长度都会增加。
      IP属地:内蒙古来自iPhone客户端3楼2017-08-28 21:30
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        加油
        IP属地:山西来自Android客户端4楼2017-08-29 06:06
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          顶
          IP属地:四川来自Android客户端6楼2017-08-29 07:58
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            8月29日，第二天
            IP属地:安徽来自手机贴吧8楼2017-08-29 08:14
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              你这才83肚子怎么这么大
              IP属地:辽宁来自Android客户端9楼2017-08-29 10:40
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                加油
                来自Android客户端10楼2017-08-29 10:49
                回复
                  加油！话说这肚子有几个月了
                  IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-08-29 11:26
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                    感觉这个配速对于楼主来说有点过快，容易受伤
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端12楼2017-08-29 11:38
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                      啥5km都没怎么会有470千焦热量
                      IP属地:浙江来自Android客户端13楼2017-08-29 19:34
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                        别减太快 肚皮会多出来的
                        IP属地:广东来自Android客户端14楼2017-08-29 21:11
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                          我看起来瘦瘦的72Kg就比你高3公分
                          IP属地:广西来自iPhone客户端15楼2017-08-29 21:21
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                            第三天
                            IP属地:安徽来自手机贴吧17楼2017-08-31 00:27
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