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跟着健身房教练练了两个月 最近感觉左手手腕很酸 一用力就这样

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本人是个很瘦的人。。高中大学体重一直是90多斤吧 医生说是肠胃不好 然后毕业后下定决心要改变下自己吧 跟着教练练了两个月 力量和体重是有所长进感觉 原本之前97-98斤这样 经过2个月的锻炼以及110斤了 就是不知道为什么最近左手腕处一直挺酸 特别是稍微用力的时候 比如做二头弯举的时候 左手腕特别酸 就拿不下来


IP属地:浙江1楼2017-08-29 08:14回复
    拿不起来。。说错了


    IP属地:浙江2楼2017-08-29 08:16
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      IP属地:浙江3楼2017-08-29 08:18
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        IP属地:浙江4楼2017-08-29 08:34
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          楼主现在好了吗?


          IP属地:浙江来自Android客户端5楼2018-04-24 08:28
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