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马上要高三了，每天久坐熬夜。我

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马上要高三了，每天久坐熬夜。我也不想可是因为学习迫不得已啊！怎么办啊。各位师兄支支招。
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2017-08-31 14:57回复
    第一个，你要尽可能早睡，早睡早起，然后提高你的学习效率，第二个就是你每坐一段时间课间的时候要起来活动活动。
    IP属地:福建来自Android客户端2楼2017-08-31 15:04
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      撸一发
      来自Android客户端4楼2017-08-31 15:08
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        爽死了
        来自Android客户端5楼2017-08-31 15:08
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          没事
          来自Android客户端6楼2017-08-31 15:08
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            最好每是四十分钟站起来走走活动活动，尽量不要熬夜对身体伤害挺大的。
            来自Android客户端7楼2017-08-31 15:19
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              戒色吧兄弟，对你的学习绝对有好处。加油
              来自Android客户端9楼2017-08-31 15:28
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                尽量不熬夜，至于久坐，每次下课起来走动走动，不行就在自己座位站着
                来自手机贴吧10楼2017-08-31 15:30
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                  好好研读戒为良药不要中断提高自己的觉悟降伏心魔，全力行善去恶加油吧兄弟！
                  IP属地:北京来自Android客户端11楼2017-08-31 16:18
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                    一天抽出半小时不多吧，半小时看戒色文章，五分钟练习观心断念。不困难吧？在学校的话可以打印几篇带在身上，有些事只要你想做，一定可以做。
                    IP属地:北京来自Android客户端12楼2017-08-31 16:20
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