隔一个小时就想尿尿，还尿得很多

不再破，身体的症状才能逐渐恢复，加油！
《走向光明》是国内历史上第一部专业指导戒除不良邪淫习惯的原创戒色书籍，是日日知非老师历时十年时间，完成的一部良心之作。
书中涵盖了戒色道路上的重点、难点、热点问题，汇集了众多戒色前辈的成功经验，概括了国内戒色界最重要、最有效、使用最广的戒色方法，总结出一套目前戒色界最高效、最具普适性的系统戒色方法《“戒色系统工程论”体系》。该体系开放性、可操作性极强，可以无差别的利益一切不同类型、群体的戒友，戒色视点之高、程度之深、范围之广，堪称国内戒色方法论的翘楚之作。对于深受淫习困扰的人来说:《走向光明》在手，戒色成功有望！
全书洋洋洒洒约50万言，融戒色、养生、修身、立命内容为一体，既给广大戒友指出了一条成功戒色之路，同时也指出了一条，人生发展的光明之路，实为戒色、养生之纲宗，修身、立命之津梁，堪称国内戒色史上一部重量级的经典力之作。
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电子版：https://pan.baidu.com/wap/link?&shareid=1752839863&uk=4130473235&fid=882374153045855&errno=0&errmsg=Auth%20Login%20Sucess&&bduss=&ssnerror=0
纸质版结：https://weidian.com/?userid=1139055373
恳请广为传播、自利利他！愿每一个人远离邪淫，健康幸福快乐

为什么破，有想过吗，每一次破都要总结经验

老铁们有知道的吗

证明你已经伤到一定程度了，该戒了

是的，想想手淫之前你有尿频吗？肾虚百病从生就是尿频尿急尿等待这些了，赶快戒了吧！

不要去争人间的事情，不要以为自己很能干，经常想到自己我没什么能干，学会适当的保持低调。记住，一个人只要高调就会有人来嫉妒了。
一个人的善良和慈悲心是生命当中的含金量最高的黄金啊！人良心善良，像金子般的心，就能得到人家的加持和理解！记住：帮助别人，懂得吃亏的人，就有出头之 日，学会吃亏，永远会有便宜！