护肤十大雷区
1、昼夜温差大，回家用冰水洗脸超爽
要注意的是，过冷的水温会导致皮肤干燥会引起皮肤血管收缩，长期用冰冷的水会引起皮肤血管收缩，弹性丧失，出现早衰的现象。
特别对于油皮，毛孔收缩会导致无法清洁堆积的皮肤污垢，合适的水温在34度左右，有利于皮肤的休息和结束疲劳。

2、用乳液、面霜，肌肤会更加油腻。
经常出汗给你肌肤不缺水的错觉，但其实日晒、空调房、甚至防晒霜，都在时时刻刻夺走肌肤水分。油腻只是表象，内力缺水才是真正的皮肤状态，如果觉得油腻，可以选择清爽型的霜和乳液进行保湿。

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3、保湿面膜敷越久越好
一般来说，除了睡眠面膜，其他面膜都是15-20分钟，之后清洗，敷太久面膜会反吸肌肤水分。后续补水锁水要用

4、一天用一包吸油纸
有些宝宝追求时刻完美的肌肤，就过于频繁的使用吸油纸，不停的吸。皮肤表面正常的油脂分泌可以起到保护肌肤的作用，能防止水分过度蒸发，即使是现在油脂分泌旺盛的季节。一天吸3次左右就足够了

5、秋日只要控油就可以
给人肌肤不缺水的错觉，只一味的控油，而放弃做保湿工作，要给肌肤足够的水分滋养，才能促进后续的营养吸收

6、洗脸、搽乳液前不洗手
我们的手每天接触的东西太多，手上会沾上很多细菌。如果在护理肌肤的时候不洗手，很容易导致细菌、污垢通过手直接转移到脸上，这也是造成皮肤发炎、长痘痘的主要原因

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7、护肤品不换季
随着季节的更替，皮肤的需求其实也在发生着变化。冬季：比较适合用滋润一些的面霜。如果不随季节增减护肤品，皮肤可能会出现季节性过敏等问题。

8、使用久置的防晒霜
日期久远的防晒霜可能防晒效果就只有一半，而去年开封后没使用完的防晒霜，效力可能还不到30%！！所以要用日期新鲜一点的产品，开封后尽快用完，还要注意护肤品放置的位置，才能确保你的防晒霜真正的有效

9、出门就防晒，在室内就不防晒
城市中不仅存在直射阳光。紫外线还会通过各个方向漫照射到肌肤，而且，危害皮肤的不仅只有阳光，还包括室内各种光源，比起海边会把肌肤晒的好疼的阳光，办公室的“光”更容易把你催老。

10、在办公室有事没事都喷一喷保湿喷雾
随身携带保湿喷雾，定期喷喷可以补充脸部水分，舒缓皮肤紧绷感。
如果直接喷矿泉水，反而会吸干皮肤原本的水分，让皮肤陷入干燥的恶性循环，所以，最好的办法是携带一瓶保湿喷雾

晚餐别太饱，表皮色泽好
晚餐如果太饱，会导致睡眠时血液集中在胃部，使脸上血液量减低，影响皮肤颜色。并且尽量少放盐，不喝酒。早晨起来时便能尽可能减少脸部眼睛浮肿