撸多肾嘘到底能好吗？时间短怎么办
这篇文字的前提是， 要锻炼身体没有身体就无法革命。
（一）男人，应该享受驾驭女人，征服女人的高级快感，而不是低级的生理快感。这或许就是性爱的境界。专注享受性快感，那么就注定是枣谢了。男人排除性兴奋，不要享受性快感，才能持久，女人才能满足。
（二）说说射精过程；大家都知道，射精的发生，是因为性兴奋累积到一定地步，达到了既定阀值，这时候精关大开。过程如下：
外界刺激→神经传导到大脑→大脑转化为性兴奋→性兴奋累积到一定高度，射精结束 。仔细分析该过程，不难发现，除了肾功能，外在敏感，内部思想，各占一部分因素。
（三）改变外界刺激；抽插速度的调节、女人不叫、关灯降低视觉刺激等，改变外界刺激来源。
（四）心理脱敏；大脑可以把一个影子想象成可怕的鬼，可以把一个女人想象的无比性感从而射精，看来大脑的作用也很牛，可以把阴道挤压传来的刺激，转化为性兴奋，也可以不转化,比如；听歌、看电视时，撸也没感觉。即大脑对撸传来的信号没做处理加工，没形成性兴奋.把外界刺激进行加工，制造了性兴奋。这个时候性兴奋已经形成，会进入性兴奋，这时候性兴奋满仓，只能开仓放粮。（通常做法是暂停、深呼吸、转移注意力等。这里有一套规范的做法要练习，但是光靠这些无法治愈的）。
可以改变的是我们对物质世界的看法，（比如说女人的身体）不同的看法可以带给我们完全不同的感觉。通过改变思想和对事物的看法，我们可以从怕蛇过渡到爱蛇，从害怕演讲过渡到恋战舞台，从看到女人激动不已、一触即发到淡定自若、这个转变过程，就是对某个事物的脱敏过程。
（五）降低龟头敏感，一般就是外用药物或是手术，但都不可取。 （不推荐）
（六）锻炼运动让身体健康，自己肾气不在过多的流失，精气十足，这是一切行为活动高效进行的根基。增强体质很重要，但是仅仅增强体质，就能真正改变枣谢，变为持久，也是不一定行的。（锻炼需要方法）枣谢的病理过程复杂，治疗方式多种多样，中药治疗广泛，作用就是温补肾经，提高肾功能，养心解郁，延长射精潜伏期。这也是其中之一。
我前段时间看过一篇文章，里边说过，戒撸恢复体质是保身之本，是持久的保证，但却永远无法真正治好早泄。就像你的肌肉很发达，力量大速度快，但不等于踢球踢得很好。因为什么东西都要用心，需要练习。才有一定的技能，还有即使你是老司机，技术再好你的车子没有一个好的发动机也不行，这就是肾功能。
未婚的小伙子，你要先明确，你现在的核心任务是完成百分之八十的铺垫：健康的身体，昂扬的斗志，摆脱肾虚的亚健康状态，真正男人的胸怀和气质，可以配得上任何白富美的德行和人格。这样你才会有温柔可爱旺夫旺家的女人。
（七）戒色戒撸
彻底杜绝意淫行为。因为意淫就是在掏空你的肾，就等于在不断加速枣谢。
专注自己工作事业，多行善事，心怀感恩，这样你的浩然正气很快聚拢，摆脱那些负面意淫的念头。（记住不要依靠自己的意志力，是靠不住的，道理谁都懂。）
活出尊严，找回当年的壮志雄心、做出成就，摆脱快男，那么，看片撸之类的东东还是严格戒除吧。这一条会帮你快速找回百倍的精力和斗志，无所不能的信心和希望就来自这里。有信心和希望，还有什么战胜不了，枣谢就是小KS.
好多人给我说，自己年纪轻轻竟然重度枣谢，给自己和家庭带来了烦恼。大多人受害于小片，看小片的过程，其实就是在更快的流失精力，再加上手淫，自己的持久度从十几分到十几秒。。不手淫为什么会枣谢？这跟先天或是后天别的原因导致肾功能不足，或是病变导致的身体虚弱也有关。看片手淫有害健康，跟吸烟有害健康不是一回事 ，他可以直接导致你枣谢羊尾，多可怕。手淫也是要方法的。
（八）思想和潜意识的不断自我暗示。参考【思考致富】。就想证明一点：思想意识在很大程度上可以决定行为。对于枣谢，他们目前的大脑早已根深蒂固了一种模式：他们大脑里经常呈现一触即发的场面，他们经常出现快感快速到达的思维。这种有意无意的思维，会更进一步加深枣谢。
用白话说就是：外界刺激是燃料，情绪是传送带，肾是发动机和阀值，一气呵成发射成功 交枪投降。因此，为了不交枪，可以从燃料，情绪 加强肾功能 锻炼 等几个方面进行管理。能明白了吗。
著名的中医也好，强身健体，技巧也好，他们都在指导我们完成以上其中的一部分。但是，很多时候是功亏一篑，这也是很多朋友对失去信心的原因。
肾精乃先天之本，是人体最重要的资源，是精力和控制力，是行动力之来源。萎靡不振、拖延消极的根源都在于精力，也就是肾精。
说句不好听的，你射的不是精液，那是精髓，你们撸的不是管，那是命根子。想事业成功，变得**哄哄，那就要珍惜自己身体。才能驱动你去取得辉煌成就。学会节制，珍惜自己的生命之源。否则，就是一堆没油的废铁。。
好好守护自己的战略资本，有了它，你才能冲锋陷阵，无所不能。（有的人先天精力旺盛，那就没话说了）
欢迎大家讨论或找我私聊，教你我研究多年的几招
这篇文字的前提是， 要锻炼身体没有身体就无法革命。
（一）男人，应该享受驾驭女人，征服女人的高级快感，而不是低级的生理快感。这或许就是性爱的境界。专注享受性快感，那么就注定是枣谢了。男人排除性兴奋，不要享受性快感，才能持久，女人才能满足。
（二）说说射精过程；大家都知道，射精的发生，是因为性兴奋累积到一定地步，达到了既定阀值，这时候精关大开。过程如下：
外界刺激→神经传导到大脑→大脑转化为性兴奋→性兴奋累积到一定高度，射精结束 。仔细分析该过程，不难发现，除了肾功能，外在敏感，内部思想，各占一部分因素。
（三）改变外界刺激；抽插速度的调节、女人不叫、关灯降低视觉刺激等，改变外界刺激来源。
（四）心理脱敏；大脑可以把一个影子想象成可怕的鬼，可以把一个女人想象的无比性感从而射精，看来大脑的作用也很牛，可以把阴道挤压传来的刺激，转化为性兴奋，也可以不转化,比如；听歌、看电视时，撸也没感觉。即大脑对撸传来的信号没做处理加工，没形成性兴奋.把外界刺激进行加工，制造了性兴奋。这个时候性兴奋已经形成，会进入性兴奋，这时候性兴奋满仓，只能开仓放粮。（通常做法是暂停、深呼吸、转移注意力等。这里有一套规范的做法要练习，但是光靠这些无法治愈的）。
可以改变的是我们对物质世界的看法，（比如说女人的身体）不同的看法可以带给我们完全不同的感觉。通过改变思想和对事物的看法，我们可以从怕蛇过渡到爱蛇，从害怕演讲过渡到恋战舞台，从看到女人激动不已、一触即发到淡定自若、这个转变过程，就是对某个事物的脱敏过程。
（五）降低龟头敏感，一般就是外用药物或是手术，但都不可取。 （不推荐）
（六）锻炼运动让身体健康，自己肾气不在过多的流失，精气十足，这是一切行为活动高效进行的根基。增强体质很重要，但是仅仅增强体质，就能真正改变枣谢，变为持久，也是不一定行的。（锻炼需要方法）枣谢的病理过程复杂，治疗方式多种多样，中药治疗广泛，作用就是温补肾经，提高肾功能，养心解郁，延长射精潜伏期。这也是其中之一。
我前段时间看过一篇文章，里边说过，戒撸恢复体质是保身之本，是持久的保证，但却永远无法真正治好早泄。就像你的肌肉很发达，力量大速度快，但不等于踢球踢得很好。因为什么东西都要用心，需要练习。才有一定的技能，还有即使你是老司机，技术再好你的车子没有一个好的发动机也不行，这就是肾功能。
未婚的小伙子，你要先明确，你现在的核心任务是完成百分之八十的铺垫：健康的身体，昂扬的斗志，摆脱肾虚的亚健康状态，真正男人的胸怀和气质，可以配得上任何白富美的德行和人格。这样你才会有温柔可爱旺夫旺家的女人。
（七）戒色戒撸
彻底杜绝意淫行为。因为意淫就是在掏空你的肾，就等于在不断加速枣谢。
专注自己工作事业，多行善事，心怀感恩，这样你的浩然正气很快聚拢，摆脱那些负面意淫的念头。（记住不要依靠自己的意志力，是靠不住的，道理谁都懂。）
活出尊严，找回当年的壮志雄心、做出成就，摆脱快男，那么，看片撸之类的东东还是严格戒除吧。这一条会帮你快速找回百倍的精力和斗志，无所不能的信心和希望就来自这里。有信心和希望，还有什么战胜不了，枣谢就是小KS.
好多人给我说，自己年纪轻轻竟然重度枣谢，给自己和家庭带来了烦恼。大多人受害于小片，看小片的过程，其实就是在更快的流失精力，再加上手淫，自己的持久度从十几分到十几秒。。不手淫为什么会枣谢？这跟先天或是后天别的原因导致肾功能不足，或是病变导致的身体虚弱也有关。看片手淫有害健康，跟吸烟有害健康不是一回事 ，他可以直接导致你枣谢羊尾，多可怕。手淫也是要方法的。
（八）思想和潜意识的不断自我暗示。参考【思考致富】。就想证明一点：思想意识在很大程度上可以决定行为。对于枣谢，他们目前的大脑早已根深蒂固了一种模式：他们大脑里经常呈现一触即发的场面，他们经常出现快感快速到达的思维。这种有意无意的思维，会更进一步加深枣谢。
用白话说就是：外界刺激是燃料，情绪是传送带，肾是发动机和阀值，一气呵成发射成功 交枪投降。因此，为了不交枪，可以从燃料，情绪 加强肾功能 锻炼 等几个方面进行管理。能明白了吗。
著名的中医也好，强身健体，技巧也好，他们都在指导我们完成以上其中的一部分。但是，很多时候是功亏一篑，这也是很多朋友对失去信心的原因。
肾精乃先天之本，是人体最重要的资源，是精力和控制力，是行动力之来源。萎靡不振、拖延消极的根源都在于精力，也就是肾精。
说句不好听的，你射的不是精液，那是精髓，你们撸的不是管，那是命根子。想事业成功，变得**哄哄，那就要珍惜自己身体。才能驱动你去取得辉煌成就。学会节制，珍惜自己的生命之源。否则，就是一堆没油的废铁。。
好好守护自己的战略资本，有了它，你才能冲锋陷阵，无所不能。（有的人先天精力旺盛，那就没话说了）
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