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补剂选择问题

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几个月时间是变瘦了，但是我想长肌肉，体重一个月不上不下，感觉肚子脂肪还是多，跑步又怕会太瘦，请问大神我想买补剂，肌酸和之链氨基酸，我选择哪个，我这个身材能吃哪个！我只有乳清蛋白粉！
来自Android客户端1楼2017-09-20 11:00回复

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