健身吧 关注:3,432,436贴子:27,835,659
  • 5回复贴,共1

每天健身200个哑铃左右,半个钟头

只看楼主收藏回复

时间会不会太短,需要增加运动量吗,另外健身是早上好点还是晚上,只要为了练出肌肉


IP属地:天津来自iPhone客户端1楼2017-09-28 16:10回复
    up


    IP属地:天津来自iPhone客户端2楼2017-09-28 16:13
    回复
      进健身交流群么


      来自Android客户端3楼2017-09-28 16:15
      收起回复
        只做这个?


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-09-28 16:50
        回复