几天前，唔，认识一个人，过程忽略，谈话忽略，
结论：劳资要减肥

于是，2017年9月26日黄昏，我决定开始减肥

附近有个药店，药店门口有个秤！也就是48小时前，我去称了下，69公斤，感觉自己药丸。
我讨厌胖子，这体重，自己都嫌弃自己

以后开始记录，希望能减下去，同时希望这份记录能对其他人有所帮助

2017年9月26日，黄昏，69公斤。
开始。

2017年9月27日，没称。
上午没觉得饿，还是啃了一个苹果，下午，晚上，各吃了一根香蕉。

2017年9月28日，黄昏，65公斤。
为什么两天就少了8斤？可能秤不准，或者因为刚开始减，所以比较快。
今天上午一个苹果，下午吃了一根香蕉，晚上打算再吃一根。

我要的是快速，但是不锻炼，因为我这人体育痴呆，于是我就自己换个锻炼方式：洗毛毯。毛毯吸水后很重，放桶里泡一泡，然后洗干净，漂水需要好几次，还要揉掉水，很费力的。从开始清洗，到最后洗干净，尽量保持30分钟左右，两天洗一次，，，等我减到110斤，也许我毛毯就秃了？

毛毯君，我们……开始吧！

加油，喝果汁瘦了22斤的仙女路过！
希望你早日瘦下来哦！

洗了十分钟

毛毯洗好，33分钟，接下来洗几件常规衣服收尾，就差不多了

6点20开始洗的，6点53洗好毛毯，再洗了几件小衣服，7点，完成，

一身汗，风扇吹会儿，贼爽