绝食了五天，第五天体重一点少不了，特别生气啊，被套路了！现在心情很差，很烦躁，很愤怒，很犹豫，这是第六天我吃早饭了 ，直接吃了 两个香蕉 半碗卤瘦肉 半碗南瓜 芝麻糊 ，现在炒鸡想吃 包子 油条 米线！虽然现在不绝食了！但是还是不能乱吃高热量的东西！哎好烦，现在不知道接下来该怎么办了

好烦啊！暴食了吧，就是特别特别想暴吃一顿 想吃的 爱吃的 好吃的 然后重新减

牛肉米线 酱肉包子 烧麦蛋挞 各种好吃的东西 饿的我想暴饮暴食 馋的我抓狂 心里难受了

好想好想拼了命的吃东西 吃各种想吃的 好吃的 爱吃的 各种撑各种饱 疯狂的吃 吃到胃痛才算饱 消化一点就接着吃 狂吃 直到吃到再次撑到胃痛 把各种好吃的全部吃完 不管吃不吃得下 全部撑到胃里还是不够解馋

早上吃了那点东西 胃已经开始痛了 说明很撑力气绝食本来就让胃小了 现在忽然吃这么多东西 太不好了 对身体特别不好

还是正经的思考一下 今天应该吃什么吧 今天不吃多了 还是很想喝酸奶 巧克力牛奶 乳酸菌 这些牛奶的 我的新陈代谢也太差了 真的是够了

mmp真不喜欢现在这样的我 好气啊 真的好气 小羽以后再也不用理他了 直接玩消失 完全一点也不过分 每个人都得往前走 以前是好朋友 有点不舍 可你有你的方向了 你也不是我的方向了 我要找新方向 因为人在进步 会变得越来越好 因为我不够好 遇到你也是一种缘分 缘分尽了 一点也不需要无谓的留恋 直接不理直接消失 至少好几个月吧

真讨厌现在的状况啊，一会去吃点番泻叶或者麻仁丸吧，麻仁丸可以拉干净吗。肠胃清一下，一顿丰盛的早餐就这样过了，绝食后不绝食了应该复食，怎么复食才不会胖呢

然后不吃东西了才五天没减够，还要再继续流质吃。

接下来每天在这里流质复食 碎碎念 说各种琐碎的事。先看一下明天的体重 如果今天打破了平台 明天就流质这走 没有的话还是流质几天吧 直到身体平台过了再绝食

我的救命酸奶啊 巧克力牛奶啊 乳酸菌啊 每天定量 记得自己再减肥啊 多喝水

吃了麻仁丸。一瓶水 半盒牛奶 下午牛奶 芝麻糊 不吃东西 今天多吃几袋麻仁丸 就看明天效果 昨天绝食不瘦 今天稍微吃点先看看 然后认真统计结果就好

今天这样的状态情绪非常差啊 动不动就容易发动脾气 焦虑急躁 的一天

哎 感到无比的烦恼啊 现在吃了那么多热量 除了白水什么都不想喝了 昨天的一切都还历历在目 怎么就平台了 身体这么不给力的呢 好烦躁的一天啊 如何叫我做好每一件事