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吧友们有啥不打咕噜的妙招么？！

吧友们有啥不打咕噜的妙招么？！


今年平躺睡觉突然就打起了呼噜。侧睡又不习惯


减肥减的也不是很有成效……网上查的法子也不是很管用……医院说不是病，除了略胖都正常


吃的太好了


侧睡平睡都打，怎么破？


睡觉就没有停过怎么破


减肥是最健康的手段


我倒是想问下有没有防止流哈啦的


轻微的没事。重的是病。叫睡眠呼吸暂停综合症。


看来是该减肥了


别喘气！


找个屁股大的


右侧躺是最健康的睡眠姿势，我平躺着除非熬夜，不然睡不着，一直都是侧躺着睡，基本不打。


我能说可能是年龄问题么


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