为何毕业后一年不到,胖十斤?
然而,这些答案也是绝了
认识一个男生,毕业后工作半年,胖了三十斤,据他自己说是因为每天都吃夜宵!
再过一年你会问为啥胖二十斤。
自己有收入后,基本都花在了吃上面。。。还是大量高热量食品
还没毕业 银行实习 6个月胖了30斤你敢信?!
你长大了。
我以为只有我一个人毕业一年内长了十多斤肉的。本来就胖,现在更胖了……前方减肥之路遥遥无期啊T_T……
假如你从毕业后就不再运动...
你的身体轨迹大概是这样的:
刚毕业,身体脂肪含量10%-13%
毕业2年,身体脂肪含量14%-18%
毕业4年,身体脂肪含量19%-22%
毕业8年,身体脂肪含量23%-26%
毕业10年以上,身体脂肪含量30%以上
而毕业10年以上
身体的脂肪量超过30%后
你的身体也就开始走下坡路了
一胖生百病,你的噩梦就开始了
有一句话是这么说的:我观察了同龄人,尤其是男生,堕落都是从疏远运动开始的,特别是毕业后忙于工作应酬享乐,又不节制饮食,三五年后,当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉,真是糟糕。村上春树说肉体才是人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧美丽和清洁。
无论命运把我们变成什么样
人生有两件事需要坚持
运动和读书
运动是维持身体的基本条件
看书是升华思想的必备课程
这是绝对值得投资的两件事
不运动
你也可以活下去
拖着臃肿和虚弱的身体走在路上
但,那真的是你想要的生活吗?
年轻时
我们喜欢三五成群的打篮球
踢足球,游泳,跑步,跳绳等
这期间我们几乎很少往医院跑
长大后
我们渐渐的忙碌于生存交际中
却忘记了曾经热衷的运动
路过大学球场,你会想起
曾经我也喜欢这些运动啊
但也只是感慨而已...
然而,这些答案也是绝了
认识一个男生,毕业后工作半年,胖了三十斤,据他自己说是因为每天都吃夜宵!
再过一年你会问为啥胖二十斤。
自己有收入后,基本都花在了吃上面。。。还是大量高热量食品
还没毕业 银行实习 6个月胖了30斤你敢信?!
你长大了。
我以为只有我一个人毕业一年内长了十多斤肉的。本来就胖,现在更胖了……前方减肥之路遥遥无期啊T_T……
假如你从毕业后就不再运动...
你的身体轨迹大概是这样的:
刚毕业,身体脂肪含量10%-13%
毕业2年,身体脂肪含量14%-18%
毕业4年,身体脂肪含量19%-22%
毕业8年,身体脂肪含量23%-26%
毕业10年以上,身体脂肪含量30%以上
而毕业10年以上
身体的脂肪量超过30%后
你的身体也就开始走下坡路了
一胖生百病,你的噩梦就开始了
有一句话是这么说的:我观察了同龄人,尤其是男生,堕落都是从疏远运动开始的,特别是毕业后忙于工作应酬享乐,又不节制饮食,三五年后,当年清秀的少年一个个变成脑满肥肠臃肿不堪满脸横肉,真是糟糕。村上春树说肉体才是人的神殿,不管里面供奉的是什么,都应该好好保持它的强韧美丽和清洁。
无论命运把我们变成什么样
人生有两件事需要坚持
运动和读书
运动是维持身体的基本条件
看书是升华思想的必备课程
这是绝对值得投资的两件事
不运动
你也可以活下去
拖着臃肿和虚弱的身体走在路上
但,那真的是你想要的生活吗?
年轻时
我们喜欢三五成群的打篮球
踢足球,游泳,跑步,跳绳等
这期间我们几乎很少往医院跑
长大后
我们渐渐的忙碌于生存交际中
却忘记了曾经热衷的运动
路过大学球场,你会想起
曾经我也喜欢这些运动啊
但也只是感慨而已...