感冒确实是由感冒病毒引起的，所以身体再好的人，都会感冒。
感冒病毒，就如火，遇到易燃物自然会烧起来。所以不想遇到感冒病毒，关门闭户，不出门不和别人来往，原则上是可以避免感冒病毒。但人总有吃东西，买东西，就算有外卖，也总要有东西进来吧，所以实际上是不能避免感冒病毒的。
既然实际上无法避免感冒病毒，那就是无法避免碰到火星，那就只能从减少易燃物开始预防。
易燃物的多少，决定你这次感冒要拖多久，如果易燃物多，那要把易燃物烧光，那就要比较长时间。
所以预防感冒，要从健康饮食开始。
如何应对感冒，则是决定这个感冒有多难熬。就好像对易燃物是完全燃烧，还是不完全燃烧一样。完全燃烧，烟雾很小，不完全燃烧烟雾很大。
先说对应感冒，再说预防感冒
感冒就如一个燃烧易燃物的过程。是一个过程，烧完易燃物没得烧，感冒就结束了。
但是，如果一盆水往火里浇，火就会熄灭，易燃物也会浇湿。
浇湿的易燃物要经过一段时间内才能干燥，而这个时间，随着时间的推移，又会增添新的易燃物。
火星又出现了的时候，同样的水量已经无法熄灭这么大易燃物的火，反而出现大量的烟雾。这时，继续用水的话，只能用更大的水去灭火。火是灭了，但易燃物并没有烧掉多少。
这样，易燃物越积越多，感冒就越来越难好起来，下药也只能越来越猛，但医院对此很创收，不会觉得有什么问题。
这样的循环继续下去，下层的易燃物反复浇湿，已经不易干透，新的易燃物一样易燃，火星一来，就成了内寒外热。
不用水浇湿，想靠正常的过程火把易燃物烧光，那自然会面对那些下层的没干透或还是湿的易燃物。那浓烟滚滚，要扛过去，不是那么容易的。但能认真坚持扛过去就好了。
易燃物包含，风寒暑湿燥热，6种，每种独立存在。寒和热可以同时存在，燥和湿也可以同时存在。
寒和热，同时存在，但力量相当的时候，为平，不然就是表现为热或寒，但平不代表就没有易燃物。
有火星来的时候，先烧热，再烧寒的。所以感冒先喉咙痛，最后咳嗽。
能否认真扛过去，没有年龄关系，只有多少意志力的关系。没有意志力，年轻也一样扛不了。
感冒病毒就是那个火星
所以说病毒引起感冒，并没有错，但感冒多严重，和病毒无关。
低烧就是不完全燃烧，高烧就是完全燃烧。
抗生素就是灭火头的
有人烧到脑膜炎什么的，还有小孩子会烧到惊厥是因为烟雾太大了，没有病从浅中医，一直依赖抗生素的，易燃物都大部分不好烧的状态，突然只靠烧，就会大量不完全燃烧
所以做经络治疗是认真扛的前提。经络治疗会把易燃物慢慢变得干燥和好烧。
下面说说预防感冒
饮食清淡，注意保暖防风是关键
这样可以减少增加易燃物
热气的少吃，生冷的少吃，肉类少吃，多吃主食。
凉茶少喝，补汤少喝，饮料雪糕少吃
空调少吹，风扇少吹，多喝温开水或常温水
能量不好的地方少去，那些地方都是火头，都是风。
也许吃了热气的东西，生冷的东西，吹了空调，当时没觉得有什么，但易燃物就积累下来了。一旦遇到感冒病毒，这些易燃物就让你好看。但大部分人把罪都归到感冒病毒上，说错是错在病毒越来越厉害，却无视自己是怎么大口大口狂吞易燃物的，觉得两者并没有任何关系。
经络好，不是不会感冒，而是感冒过程会快（不代表不猛烈），感冒结束不会感觉虚。