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健身20天，最近经常流鼻血，放屁

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身高177健身前裸体重67左右，健身后69左右。最近两天可能是蛋白质摄入过多好多屁，昨天晚上练着练着突然流鼻血，上次也这样子。
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2017-11-02 08:37回复
    那么多问题就不要练了好好养着矫情
    来自Android客户端2楼2017-11-02 10:05
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      放屁是消化不良。调整饮食结构！一顿不要吃太饱！流鼻血。是世界未解之谜啊。我初中留过几个月的鼻血。后来好了。自愈！
      IP属地:福建来自Android客户端3楼2017-11-02 10:28
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        我刚健身那会，蛋白粉当奶粉喝，喝太多了，也是放屁，还流了次鼻血。
        IP属地:安徽来自iPhone客户端4楼2017-11-02 12:27
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          拒绝蛋白粉，坚持自然健美
          IP属地:广东来自Android客户端5楼2017-11-02 13:07
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            健身房随便放，让空气弥漫扩散。
            来自Android客户端6楼2017-11-02 18:56
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              这样子吃会不会死，今天又放屁。今天本来想打篮球，做有氧又迫不得已加班
              IP属地:江苏来自Android客户端7楼2017-11-02 23:34
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                这是今天的午餐
                IP属地:江苏来自Android客户端9楼2017-11-04 00:22
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                  IP属地:四川来自Android客户端12楼2019-11-28 09:30
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