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先坚持个10天!


IP属地:广东来自Android客户端1楼2017-11-09 23:45回复
    第一天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2017-11-09 23:47
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      第二天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


      IP属地:广东来自Android客户端3楼2017-11-09 23:48
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        第三天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


        IP属地:广东来自Android客户端4楼2017-11-11 22:26
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          第4天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2017-11-14 23:23
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            第5天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


            IP属地:广东来自Android客户端7楼2017-11-20 00:19
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              第6天:2km. 50俯卧撑 10个引体向上 饭后半小时就开始运动了,结果反胃差点吐了,所以只跑了两公里


              IP属地:广东来自Android客户端8楼2017-11-20 00:20
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                第7天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


                IP属地:广东来自Android客户端9楼2017-11-21 23:56
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                  第8天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


                  IP属地:广东来自Android客户端10楼2017-11-24 07:54
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                    第9天:5km. 50俯卧撑 10个引体向上



                    IP属地:广东来自Android客户端11楼2017-11-30 00:19
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                      第10天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上【图片】【图片】



                      IP属地:广东来自Android客户端12楼2017-12-12 00:12
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                        第11天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上



                        IP属地:广东来自Android客户端13楼2017-12-16 01:09
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                          第12天:5km. 50俯卧撑 10个引体向上



                          IP属地:广东来自Android客户端14楼2017-12-17 22:08
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                            第13天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上


                            IP属地:广东来自Android客户端15楼2017-12-19 23:38
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                              2像炫迈一样 楼主:第14天:3km. 50俯卧撑 10个引体向上 ,头一次凌晨五点跑步,的确起床靠毅力啊!差点放弃了,跑完感觉还行,不过到9点多的时候就感觉困得不行,然后中午回去午休了一下,感觉好多了。明天打算晚半小时去。多睡会儿



                              IP属地:广东来自Android客户端16楼2017-12-21 18:34
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