各位大神门，我刚健身两个月，其他部位脂肪还行，就是腹部脂肪挺多的，所以每次健身也都练腹部，现在肌肉有点了_健身吧

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各位大神门，我刚健身两个月，其他部位脂肪还行，就是腹部脂肪挺多的，所以每次健身也都练腹部，现在肌肉有点了，但是坐着或者腹部放松就有好多脂肪了，我是减脂呢，还是增肌呢，腹部脂肪怎么减下去才能让肌肉更突显呢，谢谢大神们

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-11-21 00:20回复

不能沉啊

来自Android客户端3楼2017-11-21 07:44

2025-03-18 15:48广告

这么瘦增肌呗。越练腹肌肚子越大。腹肌训练不会减脂的

IP属地:河北

来自Android客户端5楼2017-11-21 09:42

继续减脂，没有局部减脂的方法！

IP属地:上海

来自iPhone客户端8楼2017-11-21 12:51

肚脐毛很性感

IP属地:北京

来自Android客户端9楼2017-11-21 14:47

减脂是不是没有局部的，都是全身一起减

来自Android客户端11楼2017-12-28 09:07

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