我们都希望自己的大脑能更聪明，更健康。但是当身体健康状况不佳或者营养不足的时候，你会觉得连脑子都不好使了，这种情况是真实的吗？近日在线发表于《分子精神病学》杂志上的一项新研究表明，与工作记忆有关的大脑神经网络在人身体健康状况良好时，会表现得更好，而身体状况不佳时会影响工作记忆系统的表现。这也就证实了当身体不佳或者身体营养不足的时候，会影响我们的记忆，影响我们的大脑健康。
工作记忆是对信息进行暂时加工和贮存的记忆系统，在许多复杂的认知活动中起着重要作用。工作记忆能力强大的人，能够让大脑组织同时处理多种想法。他们能更轻松地记住长串的电话号码，可以长时间的忘不了已经记住的知识，也能更有条理地计划下一步行动，从而在工作以及日常活动中更游刃有余。为了解工作记忆与身体健康状况、营养之间的关系，美国纽约西奈山医学院研究人员对800余名参与者大脑活动情况进行了研究。
经过稀疏典型相关分析法研究工作记忆脑图与认知能力、生理之间的关系后，研究发现，工作记忆脑图的内聚性与较高的体能耐力和更好的认知功能呈正相关，而与非健康身体状态和营养呈负相关。也就是说，一个人身体越健康，其工作记忆能力越强；若身体状况不佳或营养不足则工作记忆能力会变差。所以想让你的大脑更健康，记忆更好。就要保证身体状况良好，保证身体的营养充足，当然根本上就是要保证大脑营养充足。
据了解，现在有很多人都已经意识到了大脑营养的重要性，开始选择通过一些营养品为大脑补充营养。但是营养学家解释说，想要补充营养尤其是大脑营养，可以选择营养品，但是一定要选择健康的营养品，否则不但不能为大脑补充营养还可能对大脑有害。
据调查忘不了 3A脑营养是一种不错的健康营养品，问世20多年以来一直受到很多消费者的好评。很多消费者都表示在服用了忘不了一段时间后大脑更好用了，更容易记住一些重要的事情，再也没有出现忘记家钥匙放在哪儿等这种事情。不少学生也表示在用了忘不了后更容易记住老师课堂上讲的知识点，思考问题时也能更快的找到解题的思路。
对忘不了 3A脑营养能改善记忆，神经学家也给出了解释，忘不了中的DHA能起到促进大脑神经细胞之间信息传递和交流的作用，有利于大脑细胞产生更多的神经突触，有利于大脑储存更多的知识，更快的接收新知识；同时忘不了含有的EPA能够促进大脑的血液循环，不仅能让大脑得到更多的氧气和脑营养，还有利于大脑垃圾的清除。
大脑的健康对于每个人都很重要，忘不了能通过补充健康的营养维护大脑的健康，这对于人们更好地保持和促进大脑健康十分重要。忘不了 3A脑营养让你头脑灵活，游刃有余地工作学习。