近年来随着电脑与网络的普及，网络色情已成泛滥趋势，在铺天盖地的网络色情诱惑下，越来越多的年轻人沉迷于手淫恶习之中。而手淫无害论与手淫适度无害论这些观点普遍充斥于教科书、网络中，再加上很多医学专家与权威学者、大学教授对无害论也大多持肯定态度，更是起着推波助澜的作用，令无数青少年进一步沉迷于手淫而不能自拔，很多人因此毁坏了身体、耽误了学业，摧毁了大好前途而抱憾终生。这些错误的观点真是贻害社会大众不浅。

关于无害——即使适度也有害
手淫适度无害论认为适度就无害，请问适度的度到底是多少？很多人手淫2-3天一次，甚至连续几天手淫。还有很多人一天一次，乃至一天多次手淫的案例屡见不鲜，也是比较普遍的现象。相对而言，适度可以理解为手淫周期长、频率低、次数少为适度，那么一个月三次算适度了吧？请看下面这个真实案例：

【案例1】.在刚开始手淫时，我的频率很，几乎一天一次，甚至有过一天五次。后来渐渐感觉身体不对了，就把次数降下来了，也就一个月三次左右，我本以为这样不会出症状。没想到就在今年年初，检查出精索静脉曲张，医生说很严重，要手术结扎治疗，手术费要五千。而且现在我脱发严重，好像越来越严重了，头顶基本见顶了。我现在在也不相信适度无害了，我一个月手淫三次都把我搞成这个样子，师傅难道真的无害吗？我严重质疑这种不负责任的言论！适度无害就是伪命题，前辈的文章也有讲到过。

【点评】：此例的手淫者一个月手淫三次，已经很适度了，结果依然出了症状，可见即使手淫适度也是有害的。

关于适度无害，其实并不是真的无害，而是暂时感觉不到伤害，但伤害已经造成了！我们都有这样的生活经验：比如一块很厚的肥皂，洗一次，你并没有感觉到超薄。因为还很厚，所以你感觉不到它在变薄，但实际已经变薄了？只是你暂时没有感觉出来而已。当你反复用，一次次洗，很快就能感觉到变薄了。比如抽面纸，难么厚一叠，你一次抽一张，你能感觉到变薄吗？只有当不断的抽，不断的消耗，最后就变薄了。在比如你看不见树在生长，但求的的确确在生长，几年后一下就会变得很明显。

同理，很多戒友身体底子厚，开始还还耗得起，但耗个几年，马上就会症状缠身。有些人是按一周一撸（手淫）的，极个别按照一月一撸，但是几年后依然症状缠身。只要撸，就会对身体造成伤害，并不是无害的。当你身体底子还可以时，基本感觉不到什么。但是这样一次一次的伤害，在不知不觉间，你的身体就会慢慢变差，最后就是症状缠身。撸管废人，就是一个不知不觉的过程，就像温水煮青蛙，在不知不觉间，就让你废掉了。

不管进行各种性行为，都是以消耗肾精为代价的。适度手淫也是如此，并不是无害的。即使手淫一次，也是对身体有损害的，只是身体可以自动恢复，伤害较小，感觉不明显而已，有怎能说适度手淫就可以无害呢？

手淫造成的危害是有潜伏期的，随着手淫次数积累到一定量，伤精史到一定时间，量变导致质变，各种症状就会爆发出来。只要进行手淫，就会造成伤害，只不过有的人身体底子厚，又热爱运动，暂时没有表现出来而已。手淫是具有高度成瘾性的，适度的水太深太深，常在河边走哪有不湿鞋，很多人都想搞适度，但是最后基本都搞废了。

关于适度——事实上不成立

一、适度没有一个统一的标准

请问适度的度到底是多少？适度是一个很模糊的概念，没有一个统一的标准，没有人知道度在哪里。一个人的适度可能是另一个人的过度。