练腹式呼吸法练得头疼，眼前发黑，感觉脑袋处在一种缺氧的状态，后面没练了，从此呼吸都是肚子鼓起来，呼气很快就呼完，感觉固不住气，没有底气，搬东西使不上很大力，一用大力感觉有种缺氧的头晕，这样子快一年了，谁能告诉我怎么回事，已经崩溃过好几次了，好人一声平安