马上就要春节了,必须给各位老铁推荐几个春节菜
今天来一个——冰糖糯米藕
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
小孩,老人都可以多吃的一道甜点
第一步:莲藕洗净去皮,切掉一个头,不要扔,待用
第二步:提前泡发糯米,我是昨天晚上泡上的
第三步:把泡了一夜的糯米,塞进莲菜里,用筷子塞实
第四步:添锅,放水水要能淹住莲菜即可,放入红糖,水火煮1个小时
第五步:再重新起锅,用熬莲子的汤汁盛出两勺,放入冰糖,熬制粘稠
第六步:用熬好的冰糖汁,浇在切好的莲菜上,即可出锅了
好吃又开胃的小甜点,不要太棒
今天来一个——冰糖糯米藕
莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。
小孩,老人都可以多吃的一道甜点
第一步:莲藕洗净去皮,切掉一个头,不要扔,待用
第二步:提前泡发糯米,我是昨天晚上泡上的
第三步:把泡了一夜的糯米,塞进莲菜里,用筷子塞实
第四步:添锅,放水水要能淹住莲菜即可,放入红糖,水火煮1个小时
第五步:再重新起锅,用熬莲子的汤汁盛出两勺,放入冰糖,熬制粘稠
第六步:用熬好的冰糖汁,浇在切好的莲菜上,即可出锅了
好吃又开胃的小甜点,不要太棒