口吃病，是指发端于幼年（大多数是跟电视口吃人物、周围口吃朋友学的，在加上父母刻意提醒），并持续到成年的一种言语障碍，大多数儿童幼年都有口吃现象，但都会在7岁前自愈，如果发展到成人口吃，那将会是一个很痛苦的事，对社交工作造成损害，外界的不理解不接纳，打电话买票上课回答问题，这类小孩都会的事情我们口吃患者却做不到，有苦难言。

强迫症，这个被媒体公众过度娱乐化的名词，我有强迫症，不把书摆正很闹心，电脑桌面不清理也闹心，出门时会检查窗户……如果你认为这就是强迫症，那你可以洗洗睡了，因为，你很健康。
强迫症，是一种慢性致残性精神疾病，分为正常、轻度，中度，重度，一般大众都是介与正常和轻度之间，也就是我们说的强迫倾向，但跟真正的强迫症十万八千里，这就好比每个人说话都会口吃，但却不是口吃病，每个人都会焦虑，但却不是焦虑症，每个人都有抑郁情绪，也不能说是抑郁症，每个人都有癌细胞，但却不是癌症……
至于怎样界定严重程度，有一个简便的方法，这也是心理咨询师考试中许又新教授制定的一套方法，界定神经症严重程度的，拿来借用:
根据对社会功能造成的损害程度区分，可以进行正常工作的，只是有强迫倾向的轻度，必须靠他人帮助（指心理咨询，社会人际帮助），必须回避引起疾病爆发的一些社交场合，只能做一些轻松的工作，中度，大学退学无法，住院吃药也无法缓解，只能呆在家里，社会功能完全瘫痪的重度。
还有很多区分的标准，比如患病的时间，患者本人的主观感受，也有可能一个强迫症患者很严重，但他表面上任然可以克制住自己。上面的借供参考。

关于口吃的强迫思维:我去过矫正班，很多矫正班的老师都愿意借用强迫症这个词，还有什么完美主义人格，可能他们也不懂，只是想方便教学罢了。
不可否认，口吃患者确实存在强迫思维，但那只是说关于说话的强迫思维而已，比如:发言，不想口吃可是又担心口吃，口吃的想法和以往因口吃被嘲笑的经历一股脑的涌现出来，开始紧张焦虑，自己不想去想可又控制不住，这便是口吃患者和矫正师们常说的关于口吃病的“强迫症”，而完美主义，指的是口吃病患者必须要求自己说好每一句话，不能口吃，口吃出现代表着无能失败，过后又会纠结，痛恨自己，不停的反复演练。言前恐惧，言中对抗，言后纠结。

然而强迫症，却根本没有这么简单
强迫洗涤，强迫怀疑。强迫对立思维，同性恋强迫症，余光强迫症，呼吸强迫症、强迫回忆，强迫性穷思竭虑……任何一个了解点强迫症的人都可以看出和所谓和口吃病的“强迫”完全不同。下面举两个我身上的例子:
强迫动作:我的强迫症大爆发是初三到高一，考试前紧张焦虑，在家不停的把鞋穿了又脱，重复这个动作，总感觉鞋子不对劲，穿的不舒服，离开家去考场时用钥匙把门开了又锁，这个仪式化动作持续七八遍，这和正常的检查门完全不同，已经脱离实际情况的焦虑和担心，直到现在，每晚睡觉时检查被褥，枕头，怕柜子上东西掉下来砸到自己，不停的摆正，其实完全没有必要，检查手机怕爆炸，检查炉子的盖子，大圈套小圈必须一点缝隙都没有，否则便担心煤气中毒，即使里面媒已燃尽，我还是检查，屋子里的灯打了又开……但这些我都知道没用，没有必要，但是停下来就焦虑，这些组合动作从10点上床开始，一直持续到3点左右，所以强迫症会导致失眠，最后是疲劳到极点不得不睡觉。

强迫思维:穷思竭虑考试时，我一直在想我刚刚厕所里跟同学说了什么话，说没说脏话，要是他生气了报复我怎么办，如果我们俩打起来了，我该先出哪个手，可是打不过他怎么办，那我回家健身吧让自己强壮，不对不对，是我想的太多了，人家都没在意，我太小心眼了，我要做一个好人，等他哪天遇见困难（比如落水了，我就救他），这让我们俩就会和好了，万一他落水了，我又不会游泳怎么办，啊啊啊啊啊啊……强迫症患者荒诞的穷思竭虑，有时也会担心后座的腿等我凳子让我闹心，可我口吃又不敢说，这个时候强迫症和口吃病的双重威力显示出来，我被夹在中间，接近崩溃，（正常人不会这么担心，没有口吃病的人可以直接说）有几次，考场上我直接崩溃，蒙了ABC，英语平时100多的我只得了几十分，呵呵。但我还要说，这只是强迫症的冰山一角。泛化的强迫症症状表现又无数种，就像1到9几个数字可以组合成无数个电话号码一样，如果现在让我选口吃病和强迫症，我选口吃病。口吃病是一层地狱，那么强迫症就是十八层无间地狱，精神的凌迟。

接着上一个，我并没有从口吃病群体里观察到这种神经症人格障碍，别跟我谈什么神经质，完美主义，在哪个网页看了觉着自己很像把自己标榜为人格障碍，强迫症，那个@南若曦053 就是这种无病呻吟的人，如果你也想加入这个神经症人格障碍的行列，请权威精神科医生或心理治疗师确诊，要么你像我一样读了大量的心理治疗诊断书籍，可以推荐一些卡伦霍尼《我们时代的神经症人格》《神经症与人的成长》等，还有客体关系、精神分析学派的文章，科恩伯格、科胡特等人的文章。很多人看到这觉着我有点抬杠了，没错，就是这样，因为我太恶心上来就说有人格障碍强迫症的人，就像我们特别希望别人理解我们口吃病的痛苦，可别人却不以为然，觉着我们无病呻吟一样，那种感觉不好受。我的确诊是我走了几年的弯路，大学退学，治疗前后花了将近15万，心理治疗两年，考心理咨询师，读大量心理学文章，自我分析觉察，不断的内省才可以初步确诊人格障碍，在这种前提下，怎么能不觉着无病呻吟是一件多么恶心的事情。

如果你现在问我好没好，可以准确的告诉你，没好。也有人会说，那你花了这么多钱吹了这么多**却没好，你为了啥？为了更好的活着。就像一个癌症患者明知道治疗已无多大希望，却还是花费金钱治疗一样。当然，我比绝症患者好很多，因为我没有危及生命嘛。读过《恩宠与勇气》，里面的主人公崔雅癌症转移，又得了糖尿病，好像没到40，丈夫威尔伯陪伴她走完了最后的人生，这段期间，化疗的痛苦，崔雅的愤怒，否定，绝望到冷静，接纳，和丈夫也争吵甚至动手，但最后还是陪伴走完了最后的人生，只不过他们面对痛苦的方式更“高大上”罢了。口吃病贴吧朋友们，有时我会羡慕你们，真的，如果我只有口吃病，我也许就不会这么痛苦了。我做过这样的比喻，口吃好比缺了一个手，我们每天抱怨，自卑。可是突然有一天，却发现自己得了比口吃病更恐怖的疾病，像癌症一样泛化到全身的疾病，它泛化到所有的人格组织当中，让你社会功能完全瘫痪，每天昏昏欲睡的待在家里，成了一个健全的残废，可又无人能懂，这一天就是末日。

很多人会觉着，不就是一个强迫症嘛，有什么呀，还用得着这么压抑吗。如果你这么想，就回忆一下你因为口吃病叫天天不应叫地地不灵的时刻，可是家人朋友却又觉着你无病呻吟，你应该会和我有一些同感。

人只有到了某个极端处境才会明白，死亡并不可怕，有很多病并不会让你死去，可是它却让你活的不像人，让你的生活质量严重低下，名为人却被划在人群之外，这一点上，口吃病和强迫症很像。

我会把自己的帖子开放几天，让朋友们更加全面了解神经症这类疾病实体，有兴趣的朋友可以去看看，就当闲来无事看故事了，如果你停留在此，我万分感谢。

楼主 你的故事真的很同情你，加个好友吧，我也在阅读这方面的书籍，森田疗法这一块

微信 1144717765

是口吃病我能感同身受，至于强迫症我并不是，所以不能理解。

我觉得森田疗法挺好的，里面有很多道家理论，我也是有过强迫症、焦虑症、疑病症、急性焦虑惊恐发作的时候感觉自己活不过这一分钟，我用大概几个月的时间看了些这方面的书，心里有底了，到现在急性焦虑没发作过，疑病、强迫、焦虑这种我都把它当做正常的想法和情绪，现在并不刻意在乎了，因为都是很简单的原理，自然而然的发生，自然而然的忘却，有高峰有低谷，都是自然的规律，没什么意思，如果有人问我现在好了没，我的回答也是没有，因为这本就是正常的自然规律，没有人能根除自己的情绪，想要刀切肉，又不想要刀切手，除了按照说明正确使用，别无他法