近视根本就不是病，它的根本原因就是因眼睛肌肉缺乏弹性、力量导致无法控制晶状体和眼角膜，从而产生视物不清。只要让眼睛肌肉重新充满弹性，增加力量就可以重新实现控制晶状体和眼角膜了，从而实现恢复正常视力，视物清晰了!
医学上把近视作为病来对待，所以才用打针吃药做手术等手段和方法来对付它，结果呢？古今中外的医学几百年来甚至上千年来都没有很好的治愈过近视！只是戴眼镜或做近视手术来矫正视力！真是可笑至极！所以医学才荒谬的认为近视不可逆，是治不好的，只能矫正！
更有很多朋友也被医学所误导，也认为近视不可逆，是治不好的，只能戴眼镜或者做近视手术！其根本原因就在于把近视当病来对待，用医学打针吃药做手术的方法来对付近视！
健目瑜伽认为，近视根本不是病，根本无需使用任何医学手段来治疗。只需要通过特殊的锻炼来让眼睛肌肉重新充满弹性，增加力量，重新恢复对晶状体和眼角膜的控制能力，视力就可以重新恢复正常。所以，才有了不打针，不吃药，不做手术，不借助任何医学手段和器械，不借助任何外物，只需要近视患者练习健目瑜伽这种武术，就可以提升和恢复视力的方法。并通过众多的视力恢复成功案例，不管近视多少年，也不管近视多少度，都可快速恢复。只需要练习十天就可以看到视力恢复效果。
很多人受医学误导认为近视不可逆，觉得健目瑜伽这种武术是不可能恢复视力的！这是非常错误的！这种武术，它属于运动，属于健身，更属于武术，根本不属于医学，跟医学没有任何关系！试问医学有什么资格去评论运动、健身、武术恢复视力的方法呢？医学也只能评论医学的方法和手段，没有任何资格去评论非医学的方法和手段!就比如到北京去，你可以走路去，也可以坐车去，还可以坐飞机去。它们都是不同的去北京的方式，试问你用走路的方法有什么资格去评论坐车或坐飞机的方法怎么怎么样呢?
健目瑜伽这种武术敢于让所有为近视、散光、远视等折磨的人来体验感受它的视力恢复效果，只用十天就可以看到这种方法效果到底怎么样？它也是一种不同于其他视力训练的方法，那些方法充其量只是运动级的，很多还需要借助各种仪器设备，而它不需要借助任何外物，就像习武一样。因此它是武术级的，远远高于运动级的，其强度和运动量也远远高于运动级的恢复视力的方法。更重要的是，它所有的练习都是围绕眼睛展开的，没有任何与眼睛无关的肢体动作。站着、坐着、蹲着、躺着、上厕所，上班，上课，坐车，敷面膜，带孩子等等随时随地都可以练习。它练习的是眼睛肌肉的耐力，爆发力，柔韧性等，而不是几个动作或招式。因此，是需要像武术一样勤学苦练的，并非是照着教程照着招式就可以学好的。要不然少林寺的七十二绝技网上都能找到，书店里也能找到，为什么就是没有几个人照着上面练成呢？并非那些七十二绝技是假的，而是因为脱离了耐力、爆发力、柔韧性等内功的招式都只是花架子，跟现在很多人都会耍的太极拳一样成了一种只能成为欣赏用的武术表演！既然是武术表演，自然只用照着招式练就可以了，根本不需要什么耐力、爆发力、柔韧性等内功修为。而健目瑜伽，它的重点不是动作，不是招式，而是修炼眼睛肌肉的耐力、爆发力、柔韧性，并将这些贯穿到招式中去！所以有些人认为不就是几个动作而已，只要知道了这几个动作就可以了！这是一种非常肤浅的想法。纵观那些散打、搏击、泰拳、空手道等武术，不也就是那几个动作和招式吗？那如果只练习那些招式，不练耐力、爆发力、柔韧性等，光用这些招式能打击到对手吗？根本是不可能的。这也是武术跟运动的最大区别!
运动级的视力恢复方法也只是对假性近视有些效果。因为运动级的锻炼方法对眼睛肌肉的力量提升有限，而武术级的视力恢复方法强度是运动级的十倍以上，所达到的力量、耐力、柔韧性也是运动级的十倍以上，所以它可以恢复所有近视、散光、远视等。所以请各位朋友在选择视力恢复方法的时候，自己好好对比一下。
以上是我的一些看法，希望对大家有所帮助！