脱发是这个时代高速发展所产生的一个社会问题，很多人都在无形之中受到侵蚀。虽然我们的生活水平提高了，但是我们的精神面貌却遭受严重的打击。脱发带给人的痛苦恐怕是外人无法理解的，不过幸好医学科技不断进步，这才让头发问题得到了彻底解决。
　　植发专家指出，一般情况下，看病、吃药、打针、吊水、手术已经成为人们治病的习惯性流程，可是对于头发稀少和脱发的朋友来说，这个是不适用的。那么治疗头发稀少的方法有哪些?咋样治脱头发?下面就来逐个分析一下。
　　一、日常养护
　　头发是由蛋白质组成的，因此在平时生活中，可以多吃一些含有高蛋白的食物，比方：花生，芝麻和一些坚果类的东西。同时多吃水果，蔬菜，以补充必要的维生素!　还有就是要好的作息习惯，尽量不要熬夜，忙碌的一天，充足的睡眠，不仅能让身体得到休息，而且会促进毛发的新陈代谢，让毛发更好的生长!
　　一、药物治疗
　　药物治疗是很多人的首选，有的发友甚至常年吃药，但比较后没有什么效果。当然这并不是说药物没用，它对轻度脱发是能起到一定作用，但主要作用仅在止脱，而对于头发稀疏的彻底治疗并没有成功的案例可查。其实可以观察到，如果药物能够治愈头发稀少问题，就不会有那么多的发友仍然沉浸在脱发的困扰中了。