过了青春期的我们，没有好好护养自己的肌肤，留下最讨厌的痘印。下面和爱露蜜一起了解痘印消除的办法！

1、勤加洗脸，使用中性温和的洗面乳，用温水洗脸，避免毛孔阻塞。一天就早晚各洗一次即可，可改用温和的香皂， 以免皮肤更加干燥。
2、正确的保养方式，过度滋润的保养品、要尽量避免。应减少化妆品的使用次数，，要选择清爽透气的产品。
3、均衡的饮食，多食用一些瓜果蔬菜，保持通便。
4、注意日常生活的不良习惯，避免常用手抠摸有青春痘的地方，尽量少接触长痘痘的地方。个人卫生习惯也应注意。
5、尽量保持生活规律，心情愉快，睡眠充足。